Hello Mindful Me

직장에서 산만하거나 방해를받는 경우가 있습니까? Hello Mindful 앱을 사용하여 현재에 집중하고 오늘부터 지금하고 싶은 것을 성취하십시오.


Hello Mindful은 다음과 같은 방법으로 작업 할 때보다주의해야합니다.


지금 집중하라. 하나의 작업에 착수하고 타이머를 시작하십시오.

오늘의 목표를 설정하고 우선 순위를 파악하십시오.

당신이 당면한 과제에 집중할 수 있도록 할 일들에 관한 어떤 생각을 포착하십시오.

약혼을 계속하기 위해주의 깊은 휴식을 취하십시오. Hello Mindful은 정기적으로 휴식을 취하도록 요청할 수 있습니다.

동료들과 조심스럽게 공동 작업하고, 중단을 최소화하기 위해 각 사람이 집중적인지 협업인지를 파악하고 대기열에 게시하여 긴급한 요청을 적시에 관리하십시오.

귀하의 작업 습관에 대한 정보를 얻으십시오. Hello Mindful은 활동 기록을 작성하므로 시간을 보내는 방법을 솔직하게 반영하고 조정할 수 있습니다.

귀하의 업적을 인정하고 일상 업무에서 귀하의 참여를 평가하십시오.


Hello Mindful은 시간 관리에 도움이되는 다른 생산성 앱과는 달리 마음을 관리하는 데 도움이됩니다. 생산적 일뿐만 아니라 직장에서 행복하게 지내십시오!


Hello Mindful은 필요에 따라 몇 가지 유형의 계정을 제공합니다.


* 무료 : 직장에서 마음 챙김을위한 기본 도구에 액세스하고 원하는 경우 웹 앱에 동기화하십시오.


* 프로 : 오늘 페이지, 캡쳐 페이지, 즐거운 휴식 알림, 참여 등급 등에 대한 액세스. $ 2.99 / month 또는 $ 24.95 / year를 구독하십시오.


* 팀 : 팀원들과 연결하여 집중 중이거나 공동 작업 가능하고 요청 대기열을 관리 할 수 ​​있는지 알려줍니다. $ 5.99 / month 또는 $ 49.95 / year 구독


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