FiberMax 30 Day Gut Challenge

FiberMaxは、毎日どれだけの食物繊維を摂取しているかを把握し、それを簡単な毎日の習慣に変えてくれます。

毎日の摂取目標を設定し、食べたものを数秒で記録すれば、進捗状況がどんどん増えていきます。
30日間チャレンジに挑戦すれば、一日一日着実に継続していくことができます。

一目でわかる一日の記録
FiberMaxを開くと、今日の記録内容、目標達成までの残り量、そして進捗状況を示すリングがすぐに表示されます。メニューをいちいち探す必要も、設定をやり直す必要もありません。

数秒で食品を記録 ― 完全オフライン
200種類以上の一般的な食品を名前で検索できます。果物、野菜、豆類、穀物、ナッツ類、種子類、朝食、スナック、調理済み食品など、幅広い食品に対応しています。摂取量を選択し、量を調整すれば完了です。

すべての食品がアプリ内にまとめられているので、飛行機の中、地下鉄の中、あるいは電波の届かない場所でも検索できます。食物繊維の含有量は、米国農務省のFoodData Central公開データセットに基づいています。アプリ内では、食品ごとにデータソースと日付を確認できます。

30日間チャレンジに挑戦！
シンプルなカレンダーで、毎日何かを記録し、マス目が埋まっていく様子をご覧ください。FiberMaxは、記録した日数と目標達成日数の2つの連続記録を別々に追跡します。そのため、摂取量が少なかった日でも、記録した日としてカウントされます。

記録を忘れてしまった日があっても、何も失われることはありません。記録した日はすべてカレンダーに記録され、翌日からまた新たなスタートを切ります。FiberMaxは、あなたを励ますために作られており、批判的なものではありません。

週ごとのパターンを確認！
過去7日間の記録を振り返りましょう。1日あたりの合計摂取量、平均摂取量、記録した日数、目標達成日数、そして最もよく食べた食品を確認できます。

記録した日数、今週と先週の比較など、すべてが分かりやすく表示されます。解釈や批判は一切ありません。

実際に食べた食品を登録しましょう
お気に入りのシリアル、自家製レシピ、データベースに登録されていないブランドなど、何でも登録できます。

商品名、1食分、食物繊維含有量を入力すれば、検索結果に他の食品と並んで表示されます。
カロリーやその他のマクロ栄養素の入力は不要です。

リマインダーで毎日欠かさず記録できます
ご希望の曜日と時間に、毎日通​​知を受け取ることができます。
必要であればオンに、必要なければオフにしてください。FiberMaxは、リマインダーを有効にした場合にのみ、通知の許可を求めます。

プライバシー保護
アカウント登録不要。ログイン不要。メールアドレス不要。

食事記録はデバイスに保存され、弊社にアップロードされることはありません。
いつでもCSVファイルとしてエクスポートでき、
設定画面から簡単に削除できます。



FIBERMAX PLUS
広告を削除し、以下の機能を追加するオプションのアップグレードです。
• 30日間および90日間のインサイト範囲
• トレンドビューと週ごとの比較
• 食品カテゴリー別の食物繊維含有量
• CSVエクスポート
• 無制限のカスタム食品登録
• チャレンジ履歴の全記録

年間サブスクリプションまたは永久ライセンス購入でご利用いただけます。

毎日の食事記録、オフラインでの食品検索、30日間チャレンジは常に無料です。

毎日の使用を想定した設計
• 完全オフライン動作
• ライトテーマとダークテーマ
• スマートフォンとタブレットに対応
• スクリーンリーダーに完全対応し、テキストサイズを動的に調整
• グラム表示

重要
FiberMaxは、一般的な食事記録および教育ツールです。医学的なアドバイス、診断、治療を提供するものではありません。
個々の食事ニーズは異なります。大幅な食事変更を行う前に、特に持病をお持ちの方は、資格のある医療専門家にご相談ください。

FiberMaxの毎日の目標オプションは、一般的な記録オプションであり、個別の推奨事項ではありません。