FiberMax 30 Day Gut Challenge

FiberMax vous aide à visualiser votre consommation quotidienne de fibres alimentaires et à l'intégrer à votre routine.

Fixez-vous un objectif de suivi quotidien, enregistrez vos repas en quelques secondes et suivez votre progression.

Relevez ensuite le défi des 30 jours et constatez vos progrès jour après jour.

SUIVEZ VOTRE JOURNÉE EN UN COUP D'ŒIL
Ouvrez FiberMax et visualisez instantanément votre journée : vos repas, le reste à faire pour atteindre votre objectif et un indicateur de progression clair. Plus besoin de parcourir des menus ni de refaire la configuration.

ENREGISTREZ VOS ALIMENTS EN QUELQUES SECONDES – HORS LIGNE
Recherchez plus de 200 aliments courants par leur nom. Fruits, légumes, légumineuses, céréales, noix et graines, aliments pour le petit-déjeuner, en-cas et plats préparés. Choisissez une portion, ajustez la quantité, et c'est tout !

Tous les aliments sont répertoriés dans l'application. Vous pouvez donc effectuer des recherches en avion, dans le métro ou même sans réseau. Les valeurs en fibres proviennent de la base de données publique FoodData Central du Département de l'Agriculture des États-Unis.

Vous pouvez consulter la source et la date de chaque aliment directement dans l'application.

RELEVEZ LE DÉFI DES 30 JOURS

Un calendrier simple pour suivre votre consommation. Notez vos apports chaque jour et observez les cases se remplir.

FiberMax suit deux séries distinctes : les jours où vous avez enregistré vos apports et les jours où vous avez atteint votre objectif. Ainsi, même une journée plus légère compte.

Vous manquez un jour ? Pas de panique ! Votre calendrier conserve tous vos enregistrements et la journée de demain est une nouvelle chance. FiberMax est conçu pour vous encourager, pas pour vous juger.

ANALYSE DE VOS TENDANCES HEBDOMADAIRES

Consultez vos sept derniers jours : vos totaux quotidiens, votre moyenne, le nombre de jours où vous avez enregistré vos apports, le nombre de jours où vous avez atteint votre objectif et les aliments que vous consommez le plus.

Tout est présenté clairement : le nombre de jours où vous avez enregistré vos apports, la comparaison de cette semaine avec la précédente, sans interprétation ni jugement.

CRÉEZ LES ALIMENTS QUE VOUS MANGEZ VRAIMENT

Vos céréales préférées, une recette maison, une marque absente de notre base de données.

Ajoutez un nom, une portion et la teneur en fibres, et votre aliment apparaîtra dans les résultats de recherche avec
tous les autres. Pas besoin de calculer les calories ni les autres macronutriments.

RESTEZ RÉGULIÈRE GRÂCE AUX RAPPELS

Un rappel quotidien optionnel, à l'heure et aux jours de votre choix. Activez-le
si cela vous aide, désactivez-le sinon. FiberMax demande l'autorisation d'accéder aux notifications
uniquement si vous activez les rappels.

CONFIDENTIALITÉ GARANTIE
Aucun compte. Aucune connexion. Aucune adresse e-mail.

Vos données alimentaires sont stockées sur votre appareil et ne nous sont jamais transmises. Vous pouvez
exporter toutes vos données au format CSV à tout moment et les supprimer définitivement
depuis les Paramètres en une seule action.

FIBERMAX PLUS

Une option payante qui supprime la publicité et ajoute :

• Analyse des apports sur 30 et 90 jours

• Vue des tendances et comparaison hebdomadaire

• Répartition des fibres par catégorie d’aliments

• Exportation CSV

• Nombre illimité d’aliments personnalisés

• Historique complet des défis

Disponible sous forme d’abonnement annuel ou d’achat unique à vie.

L’enregistrement quotidien des aliments, la recherche d’aliments hors ligne et le défi de 30 jours sont toujours
gratuits.

CONÇU POUR UN USAGE QUOTIDIEN

• Fonctionne entièrement hors ligne

• Thèmes clair et sombre

• Compatible avec les téléphones et les tablettes

• Compatibilité totale avec les lecteurs d’écran et ajustement automatique de la taille du texte

Affichage en grammes

IMPORTANT
FiberMax est un outil général de suivi et d’information sur l’alimentation. Il ne fournit pas
de conseils, de diagnostics ou de traitements médicaux. Les besoins nutritionnels varient d’une personne à l’autre. Consultez
un professionnel de santé qualifié avant d’apporter des changements importants à votre alimentation,

surtout si vous souffrez d’un problème de santé.

Les objectifs quotidiens proposés par FiberMax sont des options de suivi générales et non des
recommandations personnalisées.