앱 잠시 멈춤 - 앱 사용시간 관리

스마트폰을 보다 보면 어느새 시간이 훌쩍 지나가 있나요?

**앱 잠시 멈춤(App Break)**은 자주 사용하는 앱의 사용시간을 관리하고, 정해둔 시간이 되면 잠시 멈출 수 있도록 도와주는 간단한 앱 사용시간 관리 도구입니다.

유튜브, 인스타그램, 틱톡 등 자주 사용하는 앱의 사용시간을 설정해 보세요. 복잡한 기능 없이 필요한 앱만 선택하고 시간을 설정하면 됩니다.

### 주요 기능

• 앱별 사용시간 설정
• 스크린타임 및 앱 사용시간 관리
• 유튜브·SNS 사용시간 관리
• 설정한 사용시간 도달 시 알림
• 자주 사용하는 앱을 한눈에 확인
• 간단하고 직관적인 화면 구성

### 이런 분께 추천합니다

• 유튜브를 너무 오래 보는 분
• 인스타그램이나 틱톡 등 SNS 사용시간을 줄이고 싶은 분
• 스마트폰 스크린타임을 관리하고 싶은 학생
• 공부나 업무에 집중하고 싶은 분
• 복잡한 디지털 웰빙 기능보다 간단한 앱을 원하는 분
• 앱 사용시간 제한 습관을 만들고 싶은 분

앱 사용시간을 조금씩 줄이는 것부터 시작해 보세요.

**앱 잠시 멈춤(App Break)**과 함께 스마트폰을 필요한 만큼 사용하고, 공부와 일상에 집중하는 습관을 만들어 보세요.