Desk Pause: Discreet Stretch

하루 종일 앉아 있어서 뻣뻣함, 허리 통증, 또는 나쁜 자세로 고생하고 계신가요? 데스크 페이즈(Desk Pause)를 만나보세요. 미니멀한 디자인의 데스크 페이즈는 당신의 책상 위 움직임과 수분 섭취를 도와주는 완벽한 동반자입니다.

데스크 페이즈는 책상에서 일하는 모든 사람, 또는 재택근무(WFH)를 하는 모든 사람을 위해 설계되었습니다. 한 시간마다 부드럽게 알림을 보내어 동료들에게 전혀 눈치채지 못하게 미세한 움직임을 하고 수분을 섭취하도록 도와줍니다.

100% 보이지 않고 자연스러운 운동
운동복도, 땀 흘릴 필요도, 어색한 동작도 필요 없습니다. 데스크 페이즈는 아무도 눈치채지 못하게 책상에서 할 수 있는 간단한 운동을 안내합니다.

허리를 곧게 펴고 바른 자세를 유지하세요.
손가락과 손을 스트레칭하세요.
책상 아래에서 발목을 돌리세요.
견갑골을 부드럽게 조이세요.
화면에서 눈을 떼고 휴식을 취하세요.

물 마시기 알림 기능
건강한 직장 생활을 위해서는 수분 섭취가 필수적입니다. 데스크 페이즈는 선택적으로 근무 시간 동안 물 한 잔을 마시도록 알림을 보내 사무실 피로를 해소하고 집중력을 유지하는 데 도움을 줍니다.

이 미니멀한 데스크 스트레칭 앱의 사용 방법:

일정 설정: 근무 시간과 활동적인 사무실 근무일을 설정하세요.

기능 설정: 추가적인 물 마시기 알림을 받을지 선택하세요.

앱 닫기: 배터리 소모나 성가신 스팸 알림 없이 백그라운드에서 조용히 실행됩니다.

데스크 페이즈의 차별점:

어색함 제로: 모든 마이크로 스트레칭은 주변 사람들에게 전혀 거슬리지 않도록 신중하게 선택되었습니다.

바른 자세 유지: 장시간 근무로 인한 허리 통증과 목의 긴장을 효과적으로 예방하는 작고 간편한 습관을 만들어 보세요.

부담 없음: 운동 목표나 일일 기록, 죄책감 없이 편안하게 건강한 습관을 유지할 수 있습니다.

개인 정보 보호 최우선: 계정 생성이나 로그인이 필요 없으며, 개인 정보 수집이나 추적을 일절 하지 않습니다.

일회성 구매: 한 번만 결제하면 평생 사용할 수 있습니다. 숨겨진 비용이나 구독료가 없습니다.

다음과 같은 경우 사무실 일상에 안성맞춤입니다:

업무 중 신체적 부담을 줄이고 싶지만, 복잡한 운동 앱은 싫은 경우
앉은 자세를 바로잡기 위해 매시간 간단한 움직임 알림이 필요한 경우 스트레스가 많은 업무일에는 물을 더 많이 마시는 것을 잊지 않고 싶어 하시나요?
깔끔하고 오프라인에서도 사용 가능하며 백그라운드에서 실행되는 앱이 필요하신가요?

오늘 바로 건강과 업무 환경 개선에 투자하세요. 한 번 설정하고 앱을 닫으면 Desk Pause가 매일 책상에서 스트레칭하고 수분을 섭취하는 습관을 관리해 드립니다!