DadderUp

DadderUp est un programme d'entraînement quotidien pour les pères qui souhaitent être plus présents, dès aujourd'hui.

Chaque jour, un Défi Flex vous est proposé : une action simple et concrète qui renforce vos liens avec vos enfants et votre partenaire. Relevez-le, enregistrez-le et constatez vos progrès. De petits efforts quotidiens, répétés, vous permettront d'être le père que votre famille apprécie vraiment.

CONTENU

Défis Flex quotidiens

Un nouveau défi chaque matin, adapté à votre situation de père. Répondez par SMS, photos ou message vocal : choisissez le format qui vous convient le mieux.

Votre Bilan d'Aptitude

Un court bilan qui identifie vos forces et vos faiblesses dans les domaines clés de la paternité, afin que vos efforts soient ciblés sur ce qui en a réellement besoin.

Des progrès visibles
Séries, points, niveaux, badges et suivi hebdomadaire. La preuve concrète que vous êtes sur la bonne voie.

Une communauté de papas

Partagez vos réussites dans le fil d'actualité, commentez les publications des autres papas et participez à des discussions en direct avec la communauté. Ici, pas de pression, pas de jugement : juste des hommes qui s'entraident.

Podcasts et outils pratiques
Des épisodes à la demande et des outils pratiques (scripts, listes de contrôle et suggestions audio) pour les moments où vous avez besoin de trouver les mots justes.

Espace d'accueil
Un seul écran avec le défi du jour, votre série, vos statistiques et les prochains défis.

À QUI S'ADRESSE CE PROGRAMME ?

Aux nouveaux papas qui prennent leurs marques. Aux papas expérimentés qui ont parfois perdu le fil. Aux papas divorcés ou en coparentalité. Aux papas qui aiment leurs enfants mais ont encore l'impression d'improviser. Si vous avez déjà terminé la journée en vous disant « J'aurais pu faire mieux », ce programme est fait pour vous.

DadderUp, ce n'est pas la culpabilité, c'est la pratique.