Sanal Terapi - Virtual Therapy

Terapia Virtual - Aplicativo de Saúde Mental com Inteligência Artificial

Um aplicativo de bem-estar com inteligência artificial onde você pode compartilhar seus sentimentos com segurança e receber apoio e orientação personalizados. A Terapia Virtual é uma plataforma completa criada para cuidar da sua saúde mental.

RECURSOS

Terapia com Inteligência Artificial
• Converse com seu terapeuta de IA, disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana
• Receba suporte e orientação personalizados
• Respostas instantâneas, acesso a qualquer momento
• Compartilhe seus sentimentos com segurança

Monitoramento do Humor
• Registre seu humor diário
• Acompanhe seu estado emocional
• Veja as mudanças ao longo do tempo

Meditação e Exercícios de Respiração
• Meditações guiadas para acalmar
• Gerenciamento do estresse com a técnica de respiração 4-7-8
• Práticas diárias de mindfulness

Monitoramento do Sono
• Registre a duração do seu sono
• Acompanhe seus padrões de sono
• Desenvolva hábitos de sono saudáveis

Metas Diárias
• Defina metas pessoais
• Acompanhe seu progresso
• Celebre suas conquistas

Conteúdo Motivacional
• Mensagens motivacionais diárias
• Conteúdo inspirador
• Práticas de pensamento positivo

SEGURANÇA E PRIVACIDADE

• Suas conversas não são armazenadas permanentemente em nossos servidores
• As conversas são processadas temporariamente apenas para gerar uma resposta de IA
• Suas informações pessoais são protegidas via HTTPS • Você pode excluir sua conta a qualquer momento
• Privacidade em conformidade com o GDPR Política

PREMIUM

Com a assinatura Premium:
• Mensagens ilimitadas com IA
• Experiência de bate-papo perfeita

Plano gratuito: 5 mensagens por dia
Plano Premium: Mensagens ilimitadas

SUPORTE MULTILINGUE

• Suporte aos idiomas turco e inglês
• Interface amigável

COMO USAR?

1. Cadastre-se ou faça login no aplicativo
2. Escolha seu humor diário
3. Converse com seu terapeuta de IA
4. Explore meditação, exercícios de respiração e outros recursos

AVISO MÉDICO

Este aplicativo fornece suporte e orientação com tecnologia de IA; ele não substitui aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Sempre consulte seu médico ou um profissional de saúde qualificado para dúvidas sobre qualquer condição médica.

Em caso de emergência, ligue imediatamente para o 112.

📧 SUPORTE

Para suas perguntas: privacy@sanalterapi.com.tr
Site: sanalterapi.com.tr
Política de privacidade: sanalterapi.com.tr/privacy/privacy-policy-tr.html

Cuide da sua saúde mental com a Sanal Terapi — estamos aqui para ajudar você a se sentir melhor todos os dias.