Sanal Terapi - Virtual Therapy

バーチャルセラピー - AI搭載メンタルヘルスアプリ

AIを活用したウェルネスアプリで、安心して気持ちを共有し、パーソナライズされたサポートとガイダンスを受けられます。バーチャルセラピーは、あなたのメンタルヘルスをサポートするために設計された包括的なプラットフォームです。


機能

AIセラピー
• 24時間365日利用可能なAIセラピストとのチャット
• パーソナライズされたサポートとガイダンス
• いつでもアクセス可能な即時応答
• 安心して気持ちを共有

気分トラッキング
• 毎日の気分を記録
• 感情の状態を追跡
• 時間の経過に伴う変化を確認

瞑想と呼吸法
• 心を落ち着かせるためのガイド付き瞑想
• 4-7-8呼吸法によるストレス管理
• 毎日のマインドフルネス実践

睡眠トラッキング
• 睡眠時間を記録
• 睡眠パターンを追跡
• 健康的な睡眠習慣を身につける

毎日の目標設定
• 個人的な目標を設定
• 進捗状況を追跡
• 達成を祝う

モチベーションを高めるコンテンツ
• 毎日のモチベーションを高めるメッセージ
• インスピレーションを与えるコンテンツ
• ポジティブ思考の実践

セキュリティとプライバシー

• チャットの会話内容はサーバーに永続的に保存されません
• 会話内容はAI応答を生成するために一時的に処理されます
• 個人情報はHTTPSで保護されています
• アカウントはいつでも削除できます時間
• GDPR準拠のプライバシーポリシー

プレミアム

プレミアムプラン：
• AIメッセージ無制限
• スムーズなチャット体験

無料プラン：1日5通まで
プレミアムプラン：メッセージ無制限

多言語対応

• トルコ語と英語に対応
• 使いやすいインターフェース

使い方

1. アプリに登録またはログイン
2. 今日の気分を選択
3. AIセラピストとチャット
4. 瞑想、呼吸法、その他の機能を試してみましょう

医療に関する免責事項

このアプリケーションはAIによるサポートとガイダンスを提供するものであり、専門的な医療アドバイス、診断、治療に代わるものではありません。病状に関するご質問は、必ず医師または資格のある医療専門家にご相談ください。

緊急の場合は、すぐに112番に電話してください。


📧 サポート

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Sanal Terapiでメンタルヘルスをサポートしましょう。私たちは、あなたが毎日より良い気分で過ごせるようお手伝いします。