Catalyst Coaching

Catalyst Coaching Online은 코치가 설정한 모든 것을 한 곳에서 관리할 수 있도록 해줍니다.

트레이닝
코치가 프로그래밍한 세션을 열고, 모든 세트, 횟수, 무게를 기록하고, 지난번 기록을 확인하여 목표 중량을 경신하세요.

영양
코치가 구성한 식단을 따라 섭취한 음식을 기록하고, 일일 목표량을 정확하게 추적하세요.

체크인
사진, 체중, 코치가 묻는 질문에 대한 답변을 제출하여 체크인을 완료하세요. 코치가 검토 후 앱에서 바로 답변을 보내드립니다.

진행 상황
체중 추이, 진행 상황 사진, 전체 트레이닝 기록을 한눈에 확인하여 실제 변화를 파악하세요.

메시지
코치에게 직접 메시지를 보내세요. DM을 놓치거나 채팅 기록을 일일이 찾아볼 필요가 없습니다.

습관 및 걸음 수
코치가 설정한 일일 습관을 추적하고, 걸음 수 데이터를 연동하여 자동으로 계산되도록 설정할 수 있습니다.

이 앱을 사용하려면 Catalyst Coaching Online 멤버십이 필요합니다. 가입하시면 담당 코치가 로그인 정보를 보내드립니다.

문의사항: coleg@catalystcoachingonline.com