Simply : Compteur de calories

Simply : Compteur de calories accélère le suivi alimentaire sans transformer chaque repas en recherche interminable. Choisissez la méthode la plus pratique, vérifiez le résultat et reprenez votre journée.

CINQ FAÇONS SIMPLES D'ENREGISTRER

- Photo : photographiez votre repas et obtenez une estimation par IA des calories, protéines, glucides et lipides.
- Voix : dites ce que vous avez mangé avec vos propres mots.
- Texte : saisissez une description naturelle de votre repas.
- Code-barres : scannez un aliment emballé pour obtenir rapidement ses informations nutritionnelles.
- Saisie manuelle : entrez vous-même les calories et les macros pour garder un contrôle total.

Chaque résultat produit par l'IA peut être vérifié et modifié avant d'être ajouté à votre journal alimentaire.

UN REPAS HABITUEL ?

Enregistrez à nouveau un repas récent ou fréquent d'un seul geste. Vos repas habituels demandent encore moins d'effort.

L'ESSENTIEL EN UN COUP D'ŒIL

- Suivez vos calories quotidiennes grâce à un anneau de progression clair.
- Consultez protéines, glucides et lipides avec les calories.
- Parcourez votre journal et votre progression quotidienne ou hebdomadaire.
- Entretenez votre régularité avec les séries et les réussites.
- Programmez des rappels de repas utiles.
- Consultez les calories du jour et commencez un enregistrement depuis le widget de l'écran d'accueil Android.

VOS OBJECTIFS, VOTRE DÉCISION

- Choisissez de perdre, maintenir ou prendre du poids et définissez vos propres objectifs de protéines, glucides et lipides.
- Ajoutez des pesées facultatives et consultez une tendance lissée qui atténue les variations quotidiennes.
- Utilisez la révision hebdomadaire facultative de l'objectif calorique pour examiner une suggestion fondée sur votre progression. Votre objectif ne change que si vous confirmez.

Ces outils facilitent le suivi personnel et ne constituent pas un avis médical.

LA SIMPLICITÉ AVANT TOUT

Simply se concentre sur les informations dont vous avez vraiment besoin. Aucun menu compliqué à parcourir avant de noter un repas. Photographiez, dictez, scannez, écrivez ou saisissez manuellement, puis confirmez et continuez.

Utilisez les calories ou les kilojoules, choisissez les mesures métriques ou américaines et profitez de l'une des langues prises en charge par l'application.

À PROPOS DES ESTIMATIONS PAR IA

L'analyse par photo, voix et texte fournit des estimations pour accélérer le suivi. Les valeurs nutritionnelles réelles peuvent varier selon la portion, les ingrédients et la préparation. Vérifiez toujours le résultat et corrigez-le si nécessaire. Les données des codes-barres peuvent également varier selon le produit ou le fabricant.

Que vous suiviez un objectif calorique, surveilliez davantage vos macros ou cherchiez simplement à mieux comprendre ce que vous mangez, Simply vous aide à rester régulier sans faire du suivi une corvée.

Téléchargez Simply : Compteur de calories et enregistrez votre premier repas comme vous le souhaitez.