Braining Up - Mind the Future

Votre esprit mérite qu'on s'en occupe, chaque jour.

Braining Up vous aide à instaurer une habitude quotidienne simple : prendre soin de votre esprit grâce à des exercices cognitifs courts et variés. Non pas pour réparer quoi que ce soit, ni pour devenir quelqu'un d'autre, mais simplement pour garder votre esprit actif, stimulé et prêt pour les années à venir.

Pourquoi ça marche ?

La réserve cognitive – la capacité de votre cerveau à rester résilient dans le temps – se construit par la régularité, et non par l'intensité. Trois exercices courts par jour est un choix délibéré, fondé sur la façon dont le cerveau apprend et s'adapte.

Braining Up a été développé en collaboration avec un chercheur de l'Université Adam Mickiewicz, spécialiste de la perception visuelle et de la charge cognitive.

Ce que vous pratiquez

Chaque séance s'appuie sur cinq catégories d'exercices : traitement visuel, concentration et attention, raisonnement, mémoire et capacités spatiales. Votre esprit bénéficie ainsi d'une stimulation variée, et non de la répétition d'une même tâche.

Conçu pour la vraie vie

Quelques minutes par jour. Aucun équipement, aucune pression, aucune promesse exagérée. Juste une habitude calme et régulière dont vous vous féliciterez plus tard.

Braining Up+

Envie d'aller plus loin ? Débloquez un nombre illimité d'exercices, choisissez-les par catégorie et suivez vos progrès grâce à des statistiques complètes. Disponible directement dans l'application.

Téléchargez Braining Up et commencez gratuitement dès aujourd'hui.