Flex Interval Timer

Flex Interval Timer는 웨이트 트레이닝, HIIT, 스트레칭 등 모든 종류의 트레이닝에 적합한 매우 유연한 인터벌 타이머입니다.

> 단계 조합 자유도
웜업, 운동, 휴식, 쿨다운 등 다양한 단계를 원하는 순서와 시간으로 구성하여 나만의 트레이닝 세션을 만들어 보세요.

> 반복 설정
단계를 반복으로 묶어 복잡한 인터벌 패턴을 손쉽게 관리할 수 있습니다. 타바타, 서킷 트레이닝 등에 특히 유용합니다.

> 카운트다운 기능으로 준비 상태 유지
각 단계 시작 전과 종료 전에 카운트다운이 표시되어 다음 단계를 미리 준비할 수 있습니다.

> 소리 효과로 타이밍 확인
각 단계 전환 시 소리 효과가 울려 운동 시간을 놓치지 않도록 도와줍니다.

> 단계 이름 변경
메뉴에서 단계 이름을 원하는 트레이닝 스타일에 맞게 변경할 수 있습니다.

> 훈련 기록 관리
캘린더 보기로 완료된 세션을 확인하여 동기 부여와 꾸준한 운동을 유지하세요.

> 프리셋 저장으로 빠른 시작
자주 사용하는 루틴을 프리셋으로 저장하여 다음 운동 시 한 번의 탭으로 바로 실행할 수 있습니다.

다크/라이트 테마 지원
일본어 및 영어 지원