AtomPump - AI Push-Up Counter

AtomPump는 안드로이드에서 가장 진보된 AI 푸시업 트레이너입니다. 카메라를 사용하여 모든 횟수를 세고, 실시간으로 자세를 분석하며, 운동을 거르지 않도록 도와주는 완벽한 홈 트레이닝 시스템입니다.

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🤖 AI 횟수 카운터 - 터치 필요 없음
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휴대폰을 바닥에 놓고 시작하세요. 당사의 다중 신호 AI 융합 엔진은 팔꿈치 각도, 어깨 너비, 신체 자세를 동시에 추적하여 완벽하고 깊이 있는 횟수만 카운트합니다. 부정행위는 자동으로 차단됩니다. 자세에 대한 피드백은 화면에 즉시 표시됩니다.

지원되는 운동:
• 푸시업 (스탠다드, 와이드, 다이아몬드, 디클라인, 인클라인, 익스플로시브, 아처, 템포, 니)
• 스쿼트 • 싯업 • 플랭크 • 점핑잭 • 런지 • 버피 • 풀업
• 직접 정의하는 맞춤 운동

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🔒 푸시게이트 — 푸시업으로 휴대폰 잠금 해제
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AtomPump의 대표 기능: 예약된 운동 시간이 되면 선택한 앱(소셜 미디어, 게임, YouTube 등)이 푸시업 게이트 뒤에 잠깁니다. TikTok을 열고 싶으신가요? 먼저 푸시업 10개를 하세요. AI 카메라로 인증되므로 부정행위는 불가능합니다.

세 가지 게이트 모드:
• 훈련 시간 잠금 — 예약된 세트가 완료된 후에만 앱이 잠금 해제됩니다.
• 게이트 모드 — 하루 종일 앱을 열 때마다 X개의 푸시업이 차감됩니다.
• 예산 모드 — 푸시업 횟수를 완료하여 화면 사용 시간을 획득하세요.

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📅 스마트 적응형 훈련 계획
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최대 푸시업 횟수를 한 번만 입력하세요. AtomPump는 4가지 훈련 프로그램으로 구성된 맞춤형 주간 계획을 생성합니다.

• 파운데이션(초보자) - 습관 형성, 경험 불필요
• 애슬레틱 - 균형 잡힌 근력, 볼륨 및 기술 (가장 인기 있는 프로그램)
• 아이언 스트렝스 - 최대 근력 및 맨몸 운동 마스터
• 엔듀런스 엔진 - 고반복, 고강도 유산소 운동, 지방 연소

계획은 메조사이클 단계를 통해 자동으로 진행됩니다.
파운데이션 → 축적 → 강화 → 최고조 → 디로딩

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📊 심층적인 운동 분석
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• 속도 손실 추적 (반복당 RPE 추정)
• 세트당 근육 긴장 시간(TUT)
• 반복 깊이 비율 (실제로 얼마나 낮게 내려갔는지)
• 각 세트 후 피로도 선택
• 주간 볼륨 막대 그래프 계획 대비 실제
• 전체 활동 내역을 보여주는 GitHub 스타일 히트맵
• 20개 이상의 업적 (일반 → 전설 등급)

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🏆 게임화 — 동기 부여 유지
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• 젤리 항아리 물리 엔진 — 매번 활동할 때마다 알록달록한 젤리빈이 항아리에 떨어집니다. 개인 최고 기록 달성을 위한 골든 빈즈
• 매일 불꽃 애니메이션과 함께하는 연속 기록 추적
• 랭크 시스템: 루키 → 워리어 → 레전드 → 리빙 레전드
• 일일 챌린지, 타바타 프로토콜, 엘리트 500회 반복 챌린지
• 시대 최고 기록 달성 시 "뉴 게임 플러스" 모드

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🔐 100% 비공개 — 클라우드 없음, 핵심 콘텐츠에 광고 없음
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모든 AI 처리는 전적으로 사용자의 기기에서 이루어집니다. 카메라 영상은 절대 녹화, 업로드 또는 전송되지 않습니다. 모든 운동 데이터는 휴대폰에 로컬로 저장됩니다. 데이터는 사용자의 소유이며, 언제든지 JSON 백업 파일로 내보낼 수 있습니다.

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💡 누구에게 적합
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✔ 트레이너 없이 집에서 푸시업을 하고 싶은 모든 분
✔ 운동을 자꾸 빼먹는 분들 - PushGate가 해결해 드립니다
✔ 맨몸 운동의 기초를 다지고 싶은 초보자
✔ 객관적인 운동량 및 자세 데이터를 원하는 운동선수
✔ 스크린 시간을 효율적으로 관리하고 싶은 부모님과 학생

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장비 필요 없음. 헬스장 필요 없음. 더 이상 핑계는 없습니다.

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AtomPump를 다운로드하고 60초 안에 첫 운동을 시작하세요.