Ascend

あらゆる段階であなたをサポートするよう設計された包括的なフィットネスアプリで、フィットネスと健康の目標達成をサポート。あらゆるレベルに合わせたトレーニングプログラムに加え、アプリで提供されるパーソナライズされたコーチングもご利用いただけます。

主な機能：

減量、筋力強化、筋力増強、有酸素運動能力の向上など、あなたの目標に合わせてカスタマイズされたパーソナライズされたトレーニングプログラム。

エクササイズは、自宅やジム、器具の有無にかかわらず行うことができます。

解説ビデオ、エクササイズのデモンストレーション、テクニックのヒント

アプリから直接利用できる個別コーチング

パフォーマンス、体重、測定値、進捗状況の追跡

セッションプランニングと継続のためのリマインダー

栄養アドバイス、バランスの取れたレシピ、食事の記録

このアプリでは、単なるプログラム以上のものをご利用いただけます。真のサポートを受けられます。

アプリをダウンロードして、今すぐ変身を始めましょう。利用規約: https://api-ascend.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
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