Uphold

Uphold는 잠재적으로 중독성이 있는 콘텐츠 사용을 모니터링하여 디지털 습관을 관리하는 데 도움을 줍니다. 이 앱은 소셜 미디어, 성인 콘텐츠, 도박 웹사이트 및 애플리케이션에서 소비한 시간을 추적하여 자세한 통찰력과 보고서를 제공합니다.
주요 기능:
* 특정 카테고리의 앱 사용 추적
* 안전한 VPN으로 웹 브라우징 습관 모니터링
* 디지털 소비에 대한 개인화된 보고서 보기
* 화면 시간 관리에 도움이 되는 목표를 설정하고 알림 수신
* 더 건강한 디지털 습관을 개발하기 위한 사용 패턴 파악
Uphold는 기술과의 관계를 이해하고 개선하는 데 도움을 주는 동시에 개인 정보를 존중합니다. 모든 추적은 투명하게 진행되며 특정 카테고리에만 집중하여 균형 잡힌 디지털 라이프스타일을 유지하는 데 도움을 줍니다.
지금 Uphold와 함께 디지털 웰빙을 향한 첫걸음을 내딛으세요.