Amamable

Amamable simplifie la vie des familles actives en leur permettant de planifier leurs repas et de créer leurs listes de courses. Ajoutez vos recettes préférées, composez un menu en un clic et obtenez votre liste de courses en 2 minutes !

🍽️ PLANIFICATION DES REPAS EN UN CLIC

Choisissez le nombre de jours pour lesquels vous planifiez vos repas (3, 5, 7 ou 14) et Amamable créera vos petits-déjeuners, déjeuners et dîners à partir de vos recettes, sans répétition, avec des portions adaptées à la taille de votre famille. Pas d'intelligence artificielle ni d'idées aléatoires : le menu est créé exclusivement à partir des recettes que vous avez sélectionnées et approuvées.

🛒 LISTE DE COURSES CALCULATRICE

Générez votre liste de courses à partir de votre menu en un clic. Amamable additionne les ingrédients de tous vos repas et calcule les unités (600 g + 400 g = 1 kg) pour que vous achetiez exactement ce dont vous avez besoin. Cochez les produits en magasin et indiquez ceux que vous n'avez pas trouvés en un seul clic.

📖 VOS RECETTES TOUJOURS À PORTÉE DE MAIN
Ajoutez vos propres recettes avec ingrédients, étapes et photos, ou utilisez nos kits de démarrage prêts à l'emploi. Ajoutez les ingrédients de chaque recette à votre liste de courses avec calcul automatique des portions : vous cuisinez pour 6 personnes ? Amamable s'occupe de tout.

👨‍👩‍👧‍👦 POUR TOUTE LA FAMILLE

• Portions adaptées au nombre de personnes dans le foyer

• Le programme exclut les recettes contenant les allergènes que vous spécifiez (gluten, fruits à coque, produits laitiers, etc.)

• Partagez vos listes de courses avec votre conjoint(e) : une simple adresse e-mail suffit

• La liste fonctionne même hors ligne : les modifications sont synchronisées automatiquement

⚡ DÉMARRAGE RAPIDE
Connectez-vous avec votre compte Google ou votre adresse e-mail, répondez à trois questions rapides et c'est parti ! Aucune configuration, aucun tutoriel, aucune interface inutile.

Gagnez du temps et de l'argent : fini les questions quotidiennes « Qu'est-ce qu'on mange ce soir ? », les ingrédients oubliés et le gaspillage alimentaire.

Téléchargez Amamable et planifiez votre première semaine en 2 minutes !