ADHD Notes: AI Planner & Tasks

머릿속 생각을 차분하게 정리해 보세요.

ADHD Notes는 바쁘고, 신경다양성을 가진, 여러 가지 생각을 동시에 처리하는 ADHD 성향의 사람들을 위한 차분한 플래너이자 할 일 목록입니다. 두서없는 생각을 쏟아내고, ADHD Notes가 찾아낸 할 일, 계획, 알림, 사람, 회의, 메모 등을 검토한 후, 필요한 것만 추가하세요.

먼저 기록하고 나중에 정리하세요
타이핑하거나, 붙여넣거나, 자연스럽게 말하세요. ADHD Notes는 당신의 생각을 그대로 보여주면서 깔끔한 초안으로 만들어 줍니다. 검토하기 전까지는 아무것도 작업 공간에 추가되지 않습니다.

지금 중요한 것에 집중하세요
'지금'은 오늘 하루를 차분하게 되돌아보는 데 사용하고, '보드'는 전체적인 상황을 파악하는 데, '메모 및 아이디어'는 할 일이 아닌 생각들을 적어두는 데 사용하세요. 폴더 속에 자료를 묻어두지 않고도 업무, 학업, 개인적인 공간을 명확하게 구분할 수 있습니다.

다음 단계를 더 작게 만드세요
프로젝트가 너무 커 보여서 진행이 막힐 때는, 검토를 거친 다음 단계로 나누어 계획하세요. 예상 작업, 하위 작업, 그리고 조용한 집중 타이머를 활용하면 또 다른 작업 부담을 만들지 않고도 실행 기능의 부담을 일부 덜 수 있습니다.

미리 준비된 사항들을 기억하세요
작업에 마감일, 부드러운 알림, 반복적인 알림, 회의, 담당자, 그리고 맥락을 추가하세요. ADHD 메모는 세부 정보가 첨부된 후속 조치를 제공하므로, 시간 부족으로 인해 마감 직전에 허둥지둥할 필요가 없습니다.

한 번에 한 가지 일에 집중하세요
집중 모드는 화면에 한 가지 작업만 표시하고, 조용한 타이머와 유용한 제어 기능을 제공합니다. Android 알림을 통해 다른 작업을 하는 동안에도 카운트다운을 확인할 수 있습니다.

Android에서 빠르게 작업하세요
런처 바로가기, 빠른 설정 캡처 타일, 다른 앱에서 공유, 음성 입력, 그리고 홈 화면 위젯을 활용하여 생각이 사라지기 전에 빠르게 포착하세요.

차분한 디자인
따뜻한 색상, 선명한 글꼴, 큰 터치 영역, 그리고 자극이 적은 옵션들이 시각적 혼란을 줄여줍니다. 완료된 작업은 기록이 손실되지 않고 메인 화면에서 사라질 수 있으며, 삭제된 항목은 휴지통에 30일 동안 보관됩니다.

선택적 AI, 당신의 통제
AI가 요청 시 아이디어 구조화 및 초안 작성을 지원합니다. 저장하기 전에 결과를 검토할 수 있습니다. 핵심 작업, 메모, 미리 알림 및 집중 기능은 모든 제안을 수락하지 않아도 사용할 수 있습니다.

개인 작업 공간
계정은 Android, iPhone, iPad 및 웹에서 동기화됩니다. 내보내기 가능한 백업 및 계정 삭제 제어 기능이 내장되어 있습니다.

하나의 생각으로 시작하세요. 머릿속에 담아두는 생각은 줄이세요.