LIFECHANGE

■ Gerenciamento abrangente de dados
- Exercício: Tipo de exercício, tempo, volume, aeróbico, etc.
- Refeições: Dieta, calorias, ingestão de nutrientes, etc.
- Cronograma: Configurações do plano diário e do plano de período, etc.
- Ativos: Renda, despesas, economias, etc.
- Sono: Hora de dormir, hora de dormir, hora de acordar, etc.

■ Definição de metas
- Você pode definir metas personalizadas com base em exercícios, refeições, cronograma, ativos e dados de sono.
- Você pode verificar intuitivamente se a meta foi alcançada comparando a meta definida com dados reais.

■ Registro e comparação de dados
- Você pode facilmente registrar dados diários, semanais, mensais e anuais e compará-los com a meta para entender o progresso.
- Projetado para permitir gravação contínua com fácil entrada de dados.

■ Ferramenta de visualização
- Você pode visualizar dados semanais, mensais e anuais como proporções, tendências e médias para entendê-los rapidamente.
- Os dados são fornecidos em vários formatos de gráfico para facilitar análise e compreensão.