MacroChef

MARMITA SEM DOR DE CABEÇA.
MacroChef é o app de meal prep que faz todos os cálculos de macros para você.
Sem planilhas. Sem adivinhação. Cozinhe melhor. Zero cálculos. Zero estresse.

COMO FUNCIONA

DEFINA SEUS MACROS
Não sabe por onde começar? Nosso calculador TDEE define suas metas diárias de calorias e macros com base no seu peso, altura, nível de atividade e objetivo.
Já tem metas definidas por um coach? Use o modo Expert e insira tudo diretamente.

MONTE SUAS MARMITAS
Escolha ingredientes para montar suas próprias refeições ou explore nossa coleção de receitas para se inspirar. O MacroChef recalcula seus macros em tempo real conforme você adiciona ou remove ingredientes. Sem cálculos manuais.

OBTENHA QUANTIDADES EXATAS
Diga ao MacroChef quantas refeições você vai preparar e ele mostrará as quantidades exatas de cada ingrediente: por refeição e no total. Ajuste tudo conforme suas preferências. Você mantém o controle.

RECURSOS
ZERO CÁLCULOS : Todas as quantidades calculadas para você
CALCULADORA TDEE : Configuração guiada ou modo Expert
INGREDIENTES PERSONALIZADOS : Monte qualquer refeição do zero
MACROS EM TEMPO REAL : Metas atualizadas instantaneamente
BATCH COOKING : Ajuste qualquer quantidade de refeições em segundos
CONTROLE TOTAL : Ajuste quantidades conforme suas preferências
PLANO GRATUITO : Recursos essenciais sem cartão de crédito
MAIS RECURSOS EM BREVE : Histórico de refeições, planejamento avançado e mais

PARA QUEM É O MACROCHEF?
MacroChef foi criado para pessoas que querem comer melhor e acompanhar seus macros sem passar horas fazendo cálculos.
Seja para perder peso, ganhar massa muscular ou simplesmente comer melhor, o MacroChef torna o meal prep simples, rápido e sem estresse.

Baixe grátis e comece hoje a preparar suas refeições de forma mais inteligente.