MacroChef

복잡한 계산 없이 간편하게 식사 준비를 하세요.
MacroChef는 모든 영양소 계산을 자동으로 해주는 식사 준비 앱입니다.
스프레드시트도, 추측도 필요 없습니다. 똑똑하게 요리하세요. 계산은 필요 없고, 스트레스도 없습니다.

MacroChef 사용 방법

매크로 설정
어디서부터 시작해야 할지 모르시겠나요? MacroChef의 TDEE 계산기가 체중, 키, 활동량, 목표를 기반으로 일일 칼로리 섭취량과 영양소 목표치를 계산해 드립니다.

코치로부터 목표치를 이미 받으셨나요? 전문가 모드로 전환하여 직접 입력하세요.

나만의 식사 구성
재료를 선택하여 나만의 맞춤 식사를 만들거나, 다양한 레시피를 살펴보세요.
MacroChef는 재료를 추가하거나 삭제할 때마다 실시간으로 영양소를 재계산합니다.
더 이상 수동으로 추적할 필요가 없습니다.

정확한 양 확인
MacroChef에 식사 횟수를 입력하면 각 재료의 정확한 양을 알려줍니다.
식사별, 총량까지 모두 확인할 수 있습니다.
개인 취향에 맞게 세부적으로 조정하세요. 모든 것을 직접 관리하세요.

주요 기능
계산 필요 없음: 모든 양 계산 완료
TDEE 계산기: 가이드 설정 또는 전문가 모드
맞춤 재료: 원하는 재료를 직접 선택하여 나만의 식사를 만들어 보세요
실시간 매크로 추적: 목표치 실시간 업데이트 확인
일괄 조리: 원하는 만큼 많은 양의 식사를 즉시 조리 가능
세부 조정: 원하는 대로 양 조절 가능
무료 플랜: 핵심 기능만 제공, 신용카드 정보 필요 없음
향후 추가 기능 예정: 식사 기록, 고급 계획 기능 등

MacroChef는 누구에게 적합할까요?
MacroChef는 건강한 식단을 유지하고 매크로 영양소를 추적하고 싶지만,
수많은 계산에 시간을 낭비하고 싶지 않은 사람들을 위해 만들어졌습니다. 체중 감량,
근육 강화, 또는 단순히 더 건강한 식습관을 원하든, MacroChef는 식사 준비를
간단하고 빠르며 스트레스 없이 만들어 줍니다.

지금 무료로 다운로드하고 더욱 스마트한 식사 준비를 시작하세요.