Colors: Suivi d’humeur

Colors est une application élégante de suivi d’humeur et de santé mentale.
Comprenez vos émotions, découvrez les causes et améliorez votre bien-être.
Basée sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC).

🌈 Suivez votre humeur
Notez vos émotions et événements. Découvrez ce qui vous apaise ou vous stresse.

🧠 Comprenez les déclencheurs
Identifiez les facteurs comme le stress ou la surcharge sensorielle.
Idéal pour autisme, TDAH ou burn-out. Utilise la TCC pour relier pensées et émotions.

📊 Analysez vos progrès
Visualisez vos données avec des graphiques clairs et suivez votre évolution émotionnelle.

📖 Journal guidé
Les questions inspirées de la TCC vous aident à réfléchir et équilibrer vos pensées.

🧩 Tests psychologiques
Découvrez votre personnalité, réaction au stress et résilience émotionnelle.

💬 Partage d’émotions
Partagez votre humeur avec vos proches en toute discrétion — utile pour autisme et TDAH.

🌱 Pour tous
Design doux et minimaliste, parfait pour le bien-être émotionnel.

✨ Fonctions clés
- Suivi rapide de l’humeur
- Journal TCC guidé
- Détection de déclencheurs
- Tests psychologiques
- Partage privé d’émotions
- Design apaisant

Commencez à comprendre vos émotions aujourd’hui — avec les outils TCC approuvés.

--------------------

Contactez-nous :
Des questions ou des idées ? hello@clrs.app

EULA : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Politique : https://clrs.app/privacy