Solunest

Solunest es una sencilla aplicación de relajación y calma diseñada para esos momentos en que tu mente se siente agitada, agitada o abrumada.

Abre la aplicación, elige el tipo de calma que necesitas y comienza un pequeño ritual guiado para calmar tus pensamientos, respirar profundamente o relajarte con sonidos relajantes.

Ya sea que necesites un reinicio rápido de la respiración, un temporizador de sonidos relajantes o un espacio para guardar momentos de calma, Solunest te ayuda a reconectar contigo mismo paso a paso.

Características principales:

Ejercicios de respiración guiada
Temporizador de sonidos relajantes con lluvia, océano, bosque, viento nocturno y piano suave
Momentos para desahogarte y reflexionar
Control de organización de pensamientos
Historial de momentos de calma
Seguimiento de sesiones y racha diaria
Diseño oscuro y sencillo para la relajación
Fácil de usar siempre que necesites una pausa

Solunest está diseñada para pausas tranquilas, rutinas antes de dormir, días estresantes, momentos de exceso de pensamiento y para cualquiera que desee un pequeño refugio en su bolsillo.

Respira hondo. Haz que los próximos minutos sean más cortos.