Pause & Pattern Studio

多加留意。检验假设。谨慎选择。

一个线下成人学习工作室，帮助您放慢决策速度，区分证据与假设，检验不同的观点，并记录结论的变化。

探索十个精心设计的领域：

• 暂停阈值 — 明确决策内容、时间跨度以及真正需要关注的事项。

• 证据平台 — 将观察结果、来源和置信度与解释区分开来。

• 假设观察 — 揭示隐藏的信念，并标记哪些因素会改变您的想法。

• 视角棱镜 — 从多个合理的视角审视同一情况。

• 反例工作坊 — 刻意寻找例外情况和反例。

• 后果范围 — 比较近期、远期、直接和间接影响。

• 权衡分析 — 记录每个选项的保护范围、成本以及不确定性。

• 思维环境 — 注意可能影响注意力的因素，但无需做出任何健康方面的判断。

• 对话地图 — 准备开放式问题、倾听提示和客观的总结。

• 修订存档 — 导出或删除记录思维转变过程的私人记录。