PABEPA  - پا به پا Android

PABEPA - پا به پا

By: PabePa
پا به پا - برنامه های تمرنی خانگی + رژیم غذایی

Features & Capabilities

پابه‌پا چیه؟

پابه‌پا، یک راه حل ساده برای یک زندگی سالمه. شما می‌تونید هرجایی که هستین با استفاده از اپلیکیشن پابه‌پا، برای رسیدن به اهداف ورزشیتون تلاش کنین؛ بدون اینکه نیاز به امکانات عجیب و غریب یا صرف زمان قابل توجهی داشته باشین. علاوه بر این میتونین با کمک پابه‌پا غذاهای خوش‌مزه‌ی رژیمی هم درست کنین.
(مراجعه به صفحه اینستاگرام)



تمرینات 7 دقیقه ای پابه‌پا:

"تمرینات 7 دقیقه ای"، تمریناتی هستند که بر پایه تحقیقات علمی صورت گرفته و امروزه در اقصی نقاط دنیا مورد استفاده ورزشکاران قرار می گیرند. تمرینات پر فشار با استراحت کوتاه، باعث بالارفتن متابلیسم (سوخت و ساز بدن) میشه. مقدار کالری مصرفی این مدل تمرینات معادل حدود یک ساعت تمرین به شکل های دیگره.

حالا بهترین بخش این موضوع کجاست؟
تمرینات به صورت خیلی ساده انجام میشه و نیازی به تجهیزات باشگاهی نداره، در نتیجه میتونید هر جایی و به هر شکلی تمرین کنید.


ویژگی های اپلیکیشن:

- طراحی منحصر به فرد؛
- برنامه های تمرینی اثربخش ویدیویی همراه با توضیحات توسط مربی؛
- رژیم های غذایی مخصوص کاهش و افزایش وزن
- موزیک های مخصوص تمرین
برای اطلاع از بروزرسانی‌ها، چالش‌های ورزشی و اطلاعات مفید سلامت و تغذیه، اینستاگرام و تلگرام پابه‌پا رو با آدرس pabepafit دنبال کنید.

User Growth & Download Statistics

App
By:
PabePa
Downloads:
79,991
Rating:
4.20
(289)
Version:
1.2.1 Last updated: 2019-11-04
Creation date:
2018-12-20
Email:
ai*****@gmail.com
URLs:
Website ,Privacy policy
Full description:
See detailed description
Source:
Google Play Store
Data ingested on:
2025-04-01
Compare stats and ranking:

Contact the developer

Chrome-Stats does not own this Android app. Please use these information below to contact the Android app developer.
Developed by:
PabePa
Google Play Store
https://play.google.com/store/apps/details?id=io.pabepa
Email:
ai*****@gmail.com
Website:
http://pabepafit.com

User Reviews

Pros
  • Very good and user-friendly app for home workouts
  • Diverse workout routines and useful video quality
  • Good design and user experience making workouts enjoyable
  • Step-by-step training support for getting in shape
Cons
  • Issues with receiving the verification code for registration
  • Slow loading times for exercises
  • Request for unnecessary personal information
  • Bluetooth connectivity problems
Recent reviews
اپلیکیشن خیلی خوب و کاربردی برای ورزش در خانه که رژیم های غذایی و برنامه های تمرینی خیلی متنوعی داره طراحی و تجربه کاربری برنامه خیلی خوبه و ورزش رو لذت بخش می‌کنه کیفیت ویدئوهای تمرینی خوبه و توضیحات لازم برای افراد مبتدی داده شده
by Mo*****, 2021-11-09

This app is amazing, I really like it, thanks a lot for this perfect app🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️♥️♥️
by el*****, 2021-03-26
View all user reviews ›

Best PABEPA - پا به پا Alternatives

Here are some Android apps that are similar to PABEPA - پا به پا: