Kaika - 9マスで目標を育てる

■ Kaika (Éclosion) est une application de gestion d'objectifs basée sur la méthode des 9 carrés, qui transforme vos objectifs en actions concrètes.

Placez votre objectif principal au centre et décomposez-le en actions grâce aux 8 carrés qui l'entourent. Inspirée de la structure à 9 carrés d'un mandala, cette méthode vous aide à éviter de vous contenter de faire un plan sans rien accomplir.

■ Pour celles et ceux qui :

・Se fixent des objectifs mais abandonnent au bout de trois jours
・Ont trop de choses à faire et ne savent pas par où commencer
・Souhaitent organiser leurs objectifs grâce à la méthode des 9 carrés, utilisée, semble-t-il, par Shohei Ohtani
・N'apprécient pas les applications qui créent de mauvaises habitudes et qui culpabilisent les jours où l'on n'a pas réussi

■ Fonctionnalités

【Décomposer ses objectifs en actions grâce aux 9 carrés】

L'objectif est au centre, entouré de 8 éléments. De plus, chaque carré peut être décomposé en autant de niveaux que nécessaire.

Par exemple, « Perdre du poids » → « Gérer mes repas » → « Réduire les glucides uniquement le soir »,

cela peut être rendu suffisamment concret pour passer à l'action.

【81 cases en un coup d'œil】
La carte globale offre une vue d'ensemble de 9 x 9 = 81 cases. Appuyer sur une case vide vous amènera directement au niveau correspondant.

[La fleur s'épanouit au fil de votre progression]

À chaque action enregistrée, la fleur centrale s'ouvre progressivement.

Vous pouvez suivre votre progression non seulement grâce aux chiffres, mais aussi grâce à l'« éclosion ».

Vous pouvez également observer l'éclosion de la fleur sur le widget de l'écran d'accueil.

[Objectif du jour]

Une suggestion parmi plusieurs cases vous est proposée pour vous concentrer sur votre journée.

Vous pouvez ainsi faire le premier pas sans être submergé par les choix.

Vous pouvez personnaliser l'heure de votre notification matinale.

[Un design bienveillant]

Les cases vides sont des « espaces pour de futures floraisons ». Même si vous manquez une journée,

pas de croix ni d'avertissement. Les branches qui ont cessé de fleurir changent simplement de couleur.

[Fréquence et cycle des habitudes personnalisables]

Vous pouvez définir des fréquences cibles pour chaque case, par exemple « 3 fois par semaine » ou « 1 fois par jour ».

Grâce aux réinitialisations automatiques quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles, vous pouvez gérer vos habitudes récurrentes dans une seule case.

Vous pouvez également choisir le jour de la semaine pour commencer.

[Personnalisation avec code couleur]

Chaque case est associée à l'une des huit couleurs pastel.

Le code couleur par catégorie facilite la lecture de la feuille.

[Partage des feuilles sous forme d'images]
Partagez les 81 cases et la progression de la floraison sur une seule carte sur les réseaux sociaux ou avec vos amis.

【Gérez plusieurs objectifs simultanément】
Créez et passez d'une feuille à l'autre à votre guise pour le travail, la santé, les études, etc.

【Réflexion agréable】
Revivez vos progrès grâce à une courbe de croissance et un aperçu accéléré de votre évolution.

Laissez des notes sur vos actions pour les consulter ultérieurement.

【Utilisation sûre et sécurisée】
• Fonctionnement hors ligne (aucune inscription requise)
• Toutes les données sont stockées sur votre appareil. Sauvegarde et restauration disponibles au format JSON.

■ Mots-clés
Réalisation d'objectifs / Gestion d'objectifs / Création d'habitudes / Continuité / Modèle des 9 carrés / Mandala /

Organisation de la pensée / Gestion des tâches / Gestion de soi / Réflexion / Bien-être

*Cette application n'est affiliée à aucune organisation ni méthode spécifique.