KYD Performance

KYD Performance es la app para los atletas del centro. Desde el celular seguís el plan que te armó tu entrenador, reservás tus turnos y ves cómo venís.

ENTRENAMIENTO Abrí la sesión del día y ejecutala paso a paso: series, repeticiones, cargas y pausas, con el video de cada ejercicio cuando hace falta. Registrás los pesos que levantaste y tu esfuerzo percibido (RPE) al terminar, y esos datos le llegan a tu entrenador para ajustar lo que viene. Los bloques por tiempo (HIIT, SIT, RSA) traen su propio cronómetro.

CALENDARIO Y TURNOS Mirás tu calendario del mes con las sesiones y los turnos que tenés reservados, y pedís turno con los profesionales del centro: kinesiología, nutrición y osteopatía. La app te muestra cuántos turnos incluye tu plan y cuántos llevás usados.

EVALUACIONES Consultás los resultados de tus tests físicos y su evolución en el tiempo.

WELLNESS Cargás cómo dormiste, cómo te sentís y si tenés alguna molestia. Es un minuto por día que le sirve al equipo para regular la carga de entrenamiento.

PERFIL Tus datos, tu foto y tu historial, siempre a mano.

La app es para atletas que ya entrenan en KYD Performance: necesitás que el centro te dé de alta para poder ingresar.