Estoico Diário

Dois minutos por dia. É esse o exercício inteiro.

De manhã, o Estoico Diário te faz uma pergunta para escolher quem você vai ser no dia. À noite, outra, para conferir se foi. Entre as duas, uma lição curta de Marco Aurélio, Sêneca ou Epiteto — uma ideia por vez, para praticar, não para acumular.

COMO FUNCIONA

• Ritual da manhã: uma pergunta que prepara o dia • Ritual da noite: uma pergunta que fecha o dia • Lição diária: um trecho e um comentário curto, sem enciclopédia • Histórico: tudo que você escreveu, organizado por dia • Sequência: quantos dias seguidos você manteve a prática

POR QUE ESCREVER

Ler filosofia não transforma ninguém. Marco Aurélio escreveu as Meditações para ele mesmo, em campanha, no fim do dia — nunca para publicar. É esse o espírito: o diário é onde a ideia vira prática.

SEM DISTRAÇÃO

Sem feed, sem curtidas, sem notificação puxando você de volta. Preto no branco, o texto e você.

PRIVACIDADE

Suas reflexões são suas. Ninguém além de você lê o que está escrito no seu diário, e a exclusão da conta apaga tudo em definitivo, de dentro do app.

ASSINATURA

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