The Strongest Gym App

The Strongest Gym App es la aplicación oficial para los clientes de The Strongest Gym (Dúrcal, Granada). Tu entrenador crea tu programa y tú lo tienes siempre en el bolsillo.

• TU RUTINA, CLARA Consulta tu semana de entreno con cada día, ejercicios, series, repeticiones, cargas y RPE/RIR pautados por tu entrenador.

• REGISTRA MIENTRAS ENTRENAS Apunta cada serie sobre la marcha, con cronómetro de descanso y guardado automático. Funciona aunque te quedes sin cobertura: se sincroniza al recuperar la conexión.

• SIGUE TU PROGRESO Marcas de fuerza (sentadilla, banca, peso muerto), volumen, adherencia y evolución de tu peso corporal, todo en un vistazo.

• CHECK-IN SEMANAL Cuéntale a tu entrenador cómo ha ido la semana para que ajuste tu plan.

Powerlifting e hipertrofia programados a tu medida. Acceso solo para clientes del gimnasio (tu entrenador te da de alta).