メノブリッジ：更年期の体調記録・受診メモ

「うまく説明できない体調の変化を、受診で伝わる一枚へ。」

メノブリッジは、働く日々の体調と仕事への影響を短く記録し、自分で確かめた事実を受診や仕事の会話につなげるためのアプリです。

■ 今日の記録は15秒から 睡眠、ほてり、寝汗、疲れ、気分、集中しにくさなど、その日に気になったことを少ない操作で記録できます。症状がない日も、月経を記録しない方も利用できます。

■ 受診で伝えたいことを、一枚に 記録日数、気になった変化、生活や仕事への影響、聞きたいことを整理します。含める範囲を選び、内容を自分で確かめてから受診メモにできます。アプリが病気や原因を判断することはありません。

■ 受診後の「次」を忘れない 聞いた説明、次回の質問、治療や薬の変更を、自分の言葉のまま残せます。記録から受診、受診後までを一つの流れで振り返れます。

■ 病名を出さない仕事の相談準備 健康記録とは別のデータとして、影響を受ける仕事と相談したい一時的な調整を整理できます。病名、症状、薬、月経、医療機関名は初期状態で含まれません。どこまで伝えるかは自分で選べます。

■ アカウント不要、端末内で保管 体調記録と自由入力は端末内に保存します。広告、Appをまたぐ追跡、画面収録型SDKは使用しません。データはいつでも書き出し、完全に削除できます。

■ 出典をたどれる短い読みもの 公的機関などの情報源を表示し、受診や仕事の相談を準備するための一般情報をまとめています。診断や治療の助言ではありません。

【無料で使える機能】 ・毎日の基本記録 ・最近7日間の振り返り ・受診メモの作成と基本プレビュー ・一部の読みもの ・データの書き出しと削除 ・安全情報とプライバシー設定

【メノブリッジ Plus】 ・14日、30日、90日の振り返り ・編集できる受診メモとPDF ・受診後メモと治療変更の履歴 ・仕事の相談メモの作成と書き出し ・Appleヘルスケアからの睡眠データ読み込み ・すべての読みもの ・記録項目とリマインダーのカスタマイズ

本アプリは、体調を記録し、受診や仕事の相談に向けて情報を整理するためのものです。診断、治療、予防、リスク予測、薬の選択、医療行為は行いません。体調が心配な場合は医療機関へ、緊急性を感じる場合は地域の緊急窓口へご相談ください。

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