Rep

O Rep é a app dos clientes de personal trainer. O teu treinador prescreve o treino e a nutrição, marca as sessões e acompanha a tua evolução, tu abres a app e sabes exactamente o que fazer hoje.

IMPORTANTE: A CONTA É CRIADA PELO TEU TREINADOR Não existe registo dentro da app. O teu personal trainer convida-te por email, e é esse convite que te dá acesso ao teu plano. Se ainda não treinas com um profissional que use o Rep, não haverá nada para te mostrar.

HOJE O próximo treino por fazer e a próxima sessão marcada, logo no arranque. Sem procurar.

TREINO • O plano que o teu treinador montou, semana a semana • Escolha de nível quando o treinador prescreve variantes do mesmo exercício • Execução guiada, exercício a exercício, com demonstração do movimento • Registo de séries, repetições e carga, com os números da última vez à frente • Descanso em ecrã inteiro, com aviso sonoro e vibração nos últimos segundos • Ecrã sempre ligado enquanto treinas

NUTRIÇÃO Os planos alimentares do teu treinador, refeição a refeição, com as receitas quando existem. Disponível quando o teu treinador ativa esta área.

COACH • Sessões de PT: confirma, desmarca ou marca uma nova • Marcação directa nos horários livres do treinador, ou pedido de marcação sujeito a aprovação, conforme o método que ele escolheu • Quantas sessões já usaste e quantas tens direito • Mensagens com o teu treinador, sem sair da app

PROGRESSO Preenche as fichas de avaliação que o treinador te envia, regista medidas e fotografias de evolução, e acompanha a progressão ao longo do tempo.

VÁRIOS TREINADORES Treinas com mais do que um profissional ou estúdio? Trocas entre eles no topo do ecrã, e cada um mostra apenas o que é seu.

CONTA E PRIVACIDADE • Entrada por impressão digital ou reconhecimento facial, depois da primeira sessão iniciada • Notificações só se as ativares, nunca te pedimos permissão logo ao abrir • Podes apagar a conta a partir da própria app, sem enviar pedidos por email • Sem publicidade

PAGAMENTOS Não se paga dentro da app. O personal training é um serviço prestado fora da app: o teu treinador envia-te um link de pagamento por email e regista o pagamento do lado dele. Aqui vês apenas o estado da tua conta corrente.

O Rep é um produto Never Skip Monday. Política de privacidade: https://neverskipmonday.com/privacy-policy