HandFit

O HandFit conecta você ao seu personal trainer ou nutricionista, com todo o acompanhamento do seu treino e da sua dieta na palma da mão.

TREINOS

• Acesse os treinos montados pelo seu profissional, com séries, cargas e progressão
• Acompanhe sua evolução de carga em cada exercício
• Registre feedback sobre cada sessão de treino

DIETA E NUTRIÇÃO

• Consulte seu plano alimentar personalizado
• Acompanhe sua hidratação diária com lembretes de água

EVOLUÇÃO

• Registre seu peso e fotos de evolução corporal
• Visualize seu progresso ao longo do tempo

ANAMNESE E ACOMPANHAMENTO

• Responda avaliações enviadas pelo seu profissional
• Mantenha seu perfil atualizado para um acompanhamento mais preciso

Baixe o HandFit e tenha seu treino, dieta e evolução sempre conectados ao seu profissional de confiança.