Fida Fit

Fida Fit ist dein persönlicher Trainingsbegleiter — gebaut für alle, die einfach trainieren wollen, ohne von einer App erschlagen zu werden.

EINE ENTSCHEIDUNG NACH DER ANDEREN Wähle Fokus, Intensität und Dauer — Fida Fit stellt dir dein Training zusammen. Jede Übung wird in einfachen Worten erklärt. Kein Fachchinesisch, keine 1000 Kurse, kein Schnickschnack.

TRAINIEREN MIT PULS — ODER OHNE Verbinde dein WHOOP, deinen Brustgurt (Polar, Garmin …) oder deine Apple Watch und sieh deinen Puls live — mit farbiger Zonen-Kurve wie bei den Profis. Kein Gerät? Kein Problem: Alles funktioniert auch ohne.

DEIN COACH DENKT MIT Fida Fit lernt, wann und an welchen Tagen du trainierst, erinnert dich zur richtigen Zeit, gönnt dir nach harten Einheiten bewusst Ruhe — und feiert jeden Abschluss mit dir. Wochenziel, Serie, Schritte: Dein Fortschritt auf einen Blick.

FRAG FIDA — DEIN PERSÖNLICHER ASSISTENT Erschöpft vom Tag? Keine Motivation? Schreib Fida wie einem Kollegen. Dein Assistent kennt dein Wochenziel, deine Serie und dein letztes Training — und sagt dir ehrlich, was heute sinnvoll ist. Läuft komplett auf deinem iPhone, ohne Cloud.

ATMEN IN DER PAUSE In jeder Satzpause führt dich Fida Fit durchs Atmen: einatmen, lang ausatmen, Puls runter. So gehst du erholt in den nächsten Satz.

DEINE EIGENEN TRAININGSVIDEOS Binde deine eigenen Workout-Videos ein — Fida Fit zeigt dir währenddessen die aktuelle Übung, zählt Pausen live herunter und zeichnet auf Wunsch Zeit und Puls auf.

NICHTS GEHT VERLOREN Jedes Training wird laufend gesichert. App weggewischt? Beim Öffnen fragt Fida Fit, ob du weitermachen willst.

DEINE DATEN GEHÖREN DIR Kein Konto, keine Cloud, keine Werbung, kein Tracking. Alle Daten bleiben ausschliesslich auf deinem iPhone. Optional mit Face ID sperrbar.

Für Einsteiger gemacht, für die Familie gedacht — in Grün, Pink, Electric-Blau oder Schwarz-Weiss.