챙김 - 영양제·복약 관리

매일의 작은 챙김이 내일의 나를 바꿔요.

챙김은 영양제와 약을 시간 맞춰 챙기도록 도와주는 복용 관리 앱이에요.

■ 오늘 챙김 리스트 아침·점심·저녁·취침 전 시간대별로 오늘 먹을 영양제와 약을 정리해 드려요. 체크 한 번으로 복용 기록 완료. 연속 챙김 스트릭과 주간 목표로 꾸준함을 만들어요.

■ 복용 시간 알림 설정한 시간에 기기 알림으로 알려드려요. 처방약은 처방 일수가 끝나면 알림도 자동으로 멈춰요.

■ 성분 충돌 검사 새 영양제를 추가하면 지금 먹는 약·영양제와의 성분 중복과 상호작용을 바로 확인해 드려요. (참고용 정보이며 의학적 판단은 의사·약사와 상의하세요)

■ 컨디션 기록과 맞춤 추천 오늘의 컨디션과 영향 요인을 기록하면, 수면·피로·스트레스 등 내 상태에 맞는 영양제를 추천해 드려요.

■ 운동·물 섭취까지 한 번에 가벼운 운동 기록과 물 섭취 체크로 하루 건강 루틴을 완성해요.

■ 진짜 후기 나와 같은 컨디션의 사용자들이 남긴 복용 후기를 확인하세요. 7일 이상 실제로 복용한 사용자만 후기를 쓸 수 있어요.

※ 앱 내 일부 제품 링크는 쿠팡 파트너스 활동으로, 구매 시 일정 수수료를 제공받을 수 있어요. ※ 챙김이 제공하는 모든 건강 정보는 참고용이에요. 진단·처방 등 의학적 판단은 반드시 전문가와 상의하세요.