星笠随堂

情绪日历是一款专注日常情绪记录与心态管理的生活工具，适配日常心情打卡、情绪复盘、压力调节、生活状态记录等场景。以日历形式直观记录每日心情状态、情绪分值、心境变化与生活感悟，可搭配当日事件、心情标签完成归档。长期自动生成情绪变化台账，清晰回看阶段性情绪规律，帮助自我觉察心态波动、舒缓负面情绪、调节生活状态。简单记录每一天的喜怒哀乐，温柔治愈日常，慢慢养成稳定平和的心理状态。