Músculo al Máximo

Músculo al Máximo es tu entrenador y nutricionista en una sola app.

ENTRENAMIENTO

• Rutina automática basada en periodización, adaptada a tus días, tu tiempo y tu equipo.
• Registra cada serie con la referencia de la semana pasada al lado para saber si progresas.
• Cambia ejercicios por alternativas válidas y marca cada uno como completado.

NUTRICIÓN

• Registra tu comida fácil: busca alimentos, escanea la tabla nutricional con IA o descríbela.
• Objetivo de calorías y macros que se ajusta a tu meta (definición, volumen, recomposición o mantenimiento).
• Recetas con estimación de calorías, control de agua y registro por porciones o gramos.

PROGRESO

• Peso con tendencia, medidas y fotos de progreso.
• Reporte mensual en PDF con tus datos y conclusiones.

BIENESTAR

• Registro de sueño, journaling y herramientas de acompañamiento.
• Comunidad para compartir tus levantamientos y retos.

Empieza con una prueba gratuita. Luego elige tu plan para mantener el acceso completo sin anuncios.

SUSCRIPCIONES Público mensual y Público anual dan acceso completo a la app, sin anuncios. El pago se carga a tu cuenta de Apple ID al confirmar la compra. La suscripción se renueva automáticamente por el mismo periodo y precio salvo que la canceles al menos 24 horas antes del final del periodo. Puedes gestionar o cancelar tu suscripción en los Ajustes de tu cuenta de Apple. Términos de uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Política de privacidad: https://jcfitn3ss.github.io/mam-consola/privacidad.html