认真喝水 - 喝水提醒与记录

认真喝水是一款简洁、克制的饮水记录 App，帮助你更轻松地建立每日补水习惯。

你可以快速记录水、咖啡、茶和饮料，也可以自定义常喝饮品。App 会根据你的目标展示今日进度，并通过统计、提醒和挑战，让喝水这件小事更容易坚持。

【主要功能】

• 快速记录饮水 轻点常用饮品即可记录，长按可调整容量。支持自定义饮品、默认容量和补水率。

• 智能饮水目标 可手动设置每日目标，也可开启智能规划。App 可结合基础信息、活动情况和天气体感，为当天生成更合适的饮水目标。

• 场景化提醒 支持按时间段和间隔设置提醒。提醒会根据今日进度、上次饮水时间和当前状态尽量减少打扰。

• 清晰统计 查看周、月、年饮水趋势，了解平均饮水量、达标率、连续达标和历史记录。

• 挑战与勋章 通过每日、连续、每周、每月和探索类挑战，让饮水习惯更有反馈感。

• 桌面小组件 在桌面快速查看今日进度，减少打开 App 的成本。

• iCloud 自动同步 饮水记录、目标和自定义饮品可通过 iCloud 在你的设备间同步。

我们不追求复杂功能，而是希望把记录、提醒和反馈做得足够轻，让你每天都能更自然地喝够水。