MakrosTracken

Makros Tracken hilft dir, Mahlzeiten, Kalorien und Makronährstoffe übersichtlich zu erfassen. Du kannst Lebensmittel suchen, eigene Lebensmittel anlegen, Barcodes scannen und Mahlzeiten per Foto- oder Spracheingabe vorbereiten. KI-Schätzungen und Nährwerte sind Näherungswerte und sollten vor dem Speichern geprüft und bei Bedarf angepasst werden.

Die App ist ein Tracking- und Organisationswerkzeug. Sie stellt keine medizinische Diagnose, keine Behandlungsempfehlung und keine individuelle medizinische oder ernährungstherapeutische Beratung dar. Bitte hole zusätzlich ärztlichen Rat oder die Beratung einer qualifizierten Fachperson ein, bevor du medizinische Entscheidungen triffst oder deine Ernährung aus gesundheitlichen Gründen wesentlich veränderst.

Nährwert- und Berechnungsgrundlagen werden in der App unter „Profil“ → „Datenquellen“ angezeigt. Verwendete Quellen sind unter anderem USDA FoodData Central, Open Food Facts, USDA/Atwater-Faktoren für die Makro-Kalorienumrechnung und FDA Nutrition Facts Informationen.

Disclaimer: seek a doctor’s advice in addition to using this app and before making any medical decisions.