Калория ИИ

Калория ИИ — простой и умный дневник питания, который помогает держать калории под контролем и спокойно двигаться к своей цели: снижению веса, поддержанию формы или более осознанному питанию.

Больше не нужно вручную искать каждый продукт в огромных таблицах. Сфотографируйте блюдо или опишите его словами — и приложение поможет оценить примерную калорийность и БЖУ за секунды.

ОСНОВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ

Добавление еды по фото Сфотографируйте тарелку — ИИ распознает блюдо и подскажет примерную калорийность и состав.

Описание словами Просто напишите, что съели («тарелка борща и кусок хлеба»), а расчёт сделает приложение.

Ручной ввод Любите точность? Добавляйте продукты и порции вручную.

Калории и цель Установите дневную норму калорий и следите, сколько осталось. Удобный круг прогресса всегда перед глазами.

Белки, жиры, углеводы Следите за балансом БЖУ, а не только за калориями.

Учёт воды Отмечайте выпитую воду и формируйте полезную привычку пить достаточно.

Активность Учитывайте активные калории, чтобы видеть полную картину дня.

Статистика и прогресс Наглядные графики по дням и неделям показывают вашу динамику и помогают не сбиться с пути.

ИИ-помощник Задавайте вопросы о питании и получайте понятные подсказки и идеи для рациона — простым языком, без сложных терминов.

Напоминания Мягкие напоминания помогут не забывать вести дневник в течение дня.

ПОЧЕМУ ЭТО УДОБНО

• Всё на русском языке и интуитивно понятно
• Быстрое добавление еды — меньше рутины, больше результата
• Чистый, приятный интерфейс без лишнего
• Подходит и новичкам, и тем, кто уже считает калории

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

1. Укажите свою цель и дневную норму калорий
2. Добавляйте приёмы пищи по фото, тексту или вручную
3. Следите за прогрессом и формируйте здоровые привычки каждый день

Маленькие шаги каждый день приводят к большим переменам. Калория ИИ будет рядом и поможет сделать заботу о питании простой и приятной.

Важно: приложение носит информационный характер и не является медицинским сервисом. Оно не заменяет консультацию врача или диетолога. Перед изменением рациона, началом диеты или при наличии заболеваний проконсультируйтесь со специалистом.