MetaO

MetaO 是一個專為減重管理而設的健康記錄 App，協助你把體重、飲食、活動和日常健康數據整理成清楚的進度紀錄。

你可以使用 MetaO：

・記錄體重、血壓、血糖、體脂、心率等健康數據 ・上傳食物相片，建立飲食和營養分析紀錄 ・追蹤飲食、運動和生活壓力事件 ・同步 Apple 健康中的步數、距離、活動能量、運動時間和體能訓練 ・查看近期健康趨勢和減重進度 ・接收重要提醒和分析結果通知

MetaO 適合正在進行體重管理、飲食控制或健康改善計劃的人使用。透過持續記錄，你可以更容易回顧自己的飲食習慣、活動變化和健康指標走勢。

注意： MetaO 內的營養分析和健康記錄只供日常追蹤及參考，不能取代醫生診斷、治療或緊急醫療服務。如有身體不適，請及時聯絡醫護人員。 The app does not provide emergency medical services, diagnosis, or treatment. Health and nutrition information is for tracking and reference only.