おやすみ帳

音楽でやさしく眠り、しっかり起きる。 枕元にひとつあると安心の、睡眠サポートアプリです。

■ こんな方におすすめ

・寝つきが悪く、静かな音楽で眠りたい方 ・赤ちゃんの寝かしつけにオルゴールや胎内音を流したい方 ・カフェのような落ち着いた BGM で作業や読書をしたい方 ・やさしい音色でゆっくり目覚めたい方 ・夜中に目が覚めても明るすぎない画面で時刻を確認したい方

■ おやすみ音楽（38曲・6カテゴリ）

カフェ・ジャズ — 少しおしゃれで落ち着く ヨガ・リラクゼーション — 寝たまま深呼吸 シンセ・チルアウト — ゆっくり静か アンビエント・自然音 — 雨・炎のゆらぎ 深い眠り・睡眠 — 宇宙のゆらぎで寝落ち 赤ちゃん・寝かしつけ — お母さんの代わりに

各カテゴリには Mix（全曲）と個別トラックを収録。 すべての曲は、商用利用権ありの音源で制作しています。

■ 目覚まし音（6種類）

クラシック — 目覚まし時計のアラーム 着信音 — 携帯電話の着信音 2種 自然・鳴き声 — ニワトリ／トンビ／ミンミンゼミの雑木林

選曲する前に ▶ ボタンで試し聞きできます。最大20秒・別の曲を選べば自動で前の曲は止まります。

■ おやすみ画面（就寝モード）

「おやすみ」ボタンを押すと、画面はやさしく暗くなり、選んだ音楽が静かに流れます。

・1時間で音楽は自動停止 ・最後の30秒はゆっくりフェードアウト ・画面はずっと点灯（明るさ2%）で、夜中でも時刻が確認できる ・画面タップで5秒間だけ明るさ復帰、また暗くなる ・「 就寝モード終了」でいつでも復帰可能

■ 目覚まし機能

設定した時刻に通知が届き、選んだ目覚まし音が15秒かけてゆっくりフェードイン。眠りからやさしく起こします。

・止めるボタン／スヌーズボタンの全画面表示 ・スヌーズ間隔は 3 / 5 / 9 / 15 / 30 分から選択可能 ・目覚まし OFF のときはパネルがグレーアウトして誤操作を防止

■ 音量設定

寝るときと起きるときで音量を別々に設定できます。

・おやすみ音量：20 / 40 / 60 / 80 / 100% ・目覚まし音量：20 / 40 / 60 / 80 / 100% ・どちらもフェードイン／フェードアウトで急に大きな音にならない

■ 海外でも自然な表記

時刻表示は端末のロケール設定に追従します。日本では「07:00」、英語圏では「7:00 AM」のように、その国の慣習に合わせて自動で切り替わります。

■ 個人情報の扱い

おやすみ帳は、ユーザーから個人情報を一切収集しません。 設定内容（目覚まし時刻・選択した曲・音量）はすべて端末内のみに保存され、外部サーバーへ送信されることはありません。 広告も課金もありません。

■ こんなときに役立ちます

・寝る前のリラックスタイムに ・赤ちゃんを寝かしつけるとき ・カフェのような BGM で集中したいとき ・出張先・旅行先で「自分の眠れる音」をいつも一緒に ・やさしい音で気持ちよく目を覚ましたいとき

夜の静けさと、朝のはじまりを、音楽でつなぐ。 枕元に「おやすみ帳」を、ぜひお試しください。