Andries Runner

Bem-vindo ao Andries Runner!

O Andries Runner é a plataforma definitiva para alunos do nosso programa de treinamento esportivo online. Desenvolvido exclusivamente para quem busca melhorar seu desempenho na corrida de rua com segurança, foco em performance e suporte individualizado, nosso aplicativo conecta você diretamente ao seu treinador, transformando seu celular em seu principal parceiro de treino.

Seja você um corredor iniciante dando seus primeiros passos ou um maratonista experiente buscando bater seus recordes, o aplicativo Andries Runner oferece tudo o que você precisa para alcançar seus objetivos com planejamento e instruções profissionais.

O QUE VOCÊ ENCONTRARÁ NO APLICATIVO:

Planos de Treinamento Personalizados Receba e visualize seus planos de treinamento diretamente no aplicativo. Seu ciclo mensal completo e suas sessões de treinamento são estruturados em um formato PDF de fácil leitura, garantindo que você saiba exatamente o que fazer a cada quilômetro.

Feedback Inteligente e Direto O segredo do progresso é a comunicação! Após cada treino, registre seu nível de esforço (Percepção Subjetiva de Esforço) e adicione comentários sobre como você se sentiu. Seu treinador recebe esses dados em tempo real e responde ao seu feedback diretamente pelo aplicativo, ajustando o percurso sempre que necessário.

Central de Orientações e Vídeos Dúvidas sobre postura, alongamento ou exercícios de corrida? Acesse nossa biblioteca exclusiva de vídeos de orientação. Pastas organizadas com tutoriais e dicas técnicas gravadas pela equipe Andries Runner para ajudar você a realizar seus treinos com máxima eficiência.

Avaliação Física e Histórico (Anamnese) Sua segurança no treino é nossa prioridade. Preencha e consulte seu histórico esportivo e de saúde (Anamnese) digitalmente. Assine termos de responsabilidade de forma rápida e segura diretamente na tela do seu celular.

Gerenciamento Completo do Perfil Acompanhe suas estatísticas mensais de sessões concluídas, atualize sua foto de perfil, conecte-se ao Strava e entre em contato com nossa equipe de suporte via WhatsApp com apenas um toque.

VENHA CORRER CONOSCO! O monitoramento que respeita seu ritmo e desafia seus limites agora está mais acessível, interativo e dinâmico.

(Observação: Este aplicativo é para uso exclusivo de alunos regularmente matriculados no programa de treinamento esportivo Andries Runner. O login e a autorização de acesso são gerenciados diretamente pela administração da equipe.)

Baixe agora e vamos juntos para o próximo nível!