MindBridgeApp

Diário emocional para pacientes em terapia. Registre seu humor, contexto e áudio. Seu psicólogo(a) acompanha tudo antes da sessão.

O MindBridgeApp é um diário emocional criado para pacientes em acompanhamento psicológico.

A cada dia, você registra como está se sentindo — com o humor, os contextos da sua vida e, se quiser, um áudio pessoal. Tudo fica guardado de forma organizada e segura, pronto para ser compartilhado com seu psicólogo na próxima sessão.

Chega de tentar lembrar como foi a semana. Com o MindBridgeApp, sua trajetória emocional fica registrada e acessível — para você e para quem te acompanha.

Como funciona:

• Selecione seu humor do dia
• Adicione os contextos que influenciaram você (trabalho, família, saúde, dinheiro…)
• Grave um áudio ou escreva uma nota opcional
• Faça um exercício de respiração guiado, personalizado para o que você está sentindo
• Receba uma frase motivacional ao finalizar

Seus dados são privados e protegidos. O app só funciona com um link exclusivo fornecido pelo seu psicólogo — sem exposição pública dos seus registros.

Desenvolvido para complementar — e não substituir — o processo terapêutico.