Features & Capabilities

「過去の自分」というゴーストを超えていく、新しい筋トレ記録アプリ。

レースゲームのゴーストのように、前月・前週のあなたと今のあなたを比較。
どの部位が伸びて、どこが停滞したのかを A〜E の6段階でひと目で把握できます。

■ こんな人におすすめ

・筋トレを続けているけど、成長実感が薄い
・部位ごとのバランスを整えたい ・グラフで自分の進化を眺めたい
・過去の自分と競う感覚でモチベを上げたい

■ 主な機能

◎ ゴースト比較レーダーチャート
胸・背中・脚・肩・腕・腹筋の6部位を、前月比/前週比でA〜E評価。アニメーションと PNG/動画書き出しに対応し、SNSシェアも映えます。

◎ ワークアウト記録
種目・重量・回数・RPE・セット数を素早く入力。テンプレート機能でルーティントレ をワンタップ呼び出し。

◎ 重量推移グラフ
最大重量・推定1RM・ボリュームの推移を折れ線で可視化。種目ごと・日付範囲を自由 に切り替え。

◎ カレンダー / 週ビュー
今月のトレ頻度を一覧でチェック。日別の記録にドリルダウンも簡単。

◎ 体重・自重レップ管理
体重変化と自重種目(懸垂・腕立てなど)の伸びも同じ画面で追えます。

◎ シェア機能
ワークアウトカードを画像化してX・Instagramなどに共有。背景画像との合成もできる ので、オリジナルの記録投稿が作れます。

■ コンセプト

「昨日の自分」は最高のライバル。
他人と比べず、過去のあなた自身をゴーストに設定し、 毎日少しずつ追い越していく感覚を提供します。

■ プライバシー・料金

・無料で利用可能
・記録データはあなた自身のもの ・詳しくは利用規約をご確認ください

伸びていく自分を、ちゃんと見てあげよう。

User Growth & Download Statistics

App
By:
TOSHIYA SHIZAWA
Version:
1.1.1 Last updated: 2026-04-27
Version code:
884981392
Creation date:
2026-04-19
Compatible devices:
Size:
12.25MB
URLs:
Privacy policy
Full description:
See detailed description
Source:
Apple Apps Store
Data ingested on:
2026-06-08
Compare stats and ranking:

Contact the developer

Chrome-Stats does not own this Apple app. Please use these information below to contact the Apple app developer.
Developed by:
TOSHIYA SHIZAWA
Apple Apps Store
https://apps.apple.com/jp/app/%E5%B9%BD%E3%83%88%E3%83%AC/id6762202777?l=en-US

Best 幽トレ Alternatives

Here are some Apple apps that are similar to 幽トレ: