Features & Capabilities

Estar na linha de frente do cuidado à saúde é uma vocação que exige muito de você. A ciência reconhece que a empatia é um recurso finito e que o custo emocional do cuidado constante é altíssimo. A exposição contínua ao sofrimento e ao trauma alheio pode sobrecarregar a sua capacidade de enfrentamento. Quando o esgotamento profissional (burnout) se soma ao estresse traumático secundário, surge a fadiga compassiva.

O Luminaire nasceu para ser um ponto de apoio: cuidar de quem passa a vida cuidando dos outros.

Desenvolvido exclusivamente para profissionais de saúde, nosso aplicativo oferece um refúgio seguro e acolhedor para a sua mente. A literatura científica demonstra que intervenções baseadas em meditação e técnicas de relaxamento podem reduzir significativamente os sintomas de esgotamento e o estresse traumático secundário, ajudando a restaurar a sua satisfação em cuidar. O Luminaire não promete curas milagrosas nem substitui tratamento psicológico profissional, mas entrega práticas validadas para ajudar você a reconstruir sua resiliência emocional no dia a dia.

Funcionalidades Principais:

  • Protocolos de Meditação Guiada: Séries de áudios organizados por pilares, focados em desenvolver resiliência, melhorar o autocuidado e aliviar a exaustão emocional.
  • Check-in de Humor Pós-Sessão: Acompanhe a evolução do seu bem-estar emocional de forma gentil e sem julgamentos.
  • Lembretes Diários: Adapte as pausas de autocuidado à sua rotina agitada e aos seus turnos.

Apoio à Saúde Mental Ocupacional e a NR-1: O Luminaire atua como uma ferramenta estratégica no apoio às diretrizes da NR-1 focadas em saúde mental ocupacional no Brasil, auxiliando as instituições e os profissionais a cultivarem um ambiente de trabalho mais humano e preventivo.

Você não precisa e não deve carregar todo esse peso sozinho. A sua saúde importa tanto quanto a vida dos seus pacientes. Baixe o Luminaire e reserve alguns minutos do seu dia para cuidar de você.

Termos de Uso: https://jpafreire1204.github.io/luminaire-site/terms

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App
By:
Joao Paulo FREIRE
Version:
1.0.14 Last updated: 2026-05-21
Version code:
885445734
Creation date:
2026-04-12
Compatible devices:
Size:
49.67MB
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Full description:
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Source:
Apple Apps Store
Data ingested on:
2026-06-14
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Developed by:
Joao Paulo FREIRE
Apple Apps Store
https://apps.apple.com/au/app/luminaire/id6760211606

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