HOListic-App by humanus

HOListicApp by humanus ist dein digitaler Begleiter für Bewegung, Training und Gesundheit. Sie hilft dir, funktionelles Training richtig vorzubereiten und therapeutische Prozesse sinnvoll zu unterstützen – vom Alltag bis zur Rehabilitation.

Starte mit den Grundlagen für einen gesunden Lebensstil:

• Verfolge deine täglichen Fitness Aktivitäten • Verfolge dein Gewicht und andere Körperwerte • Über 2000+ Übungen und Aktivitäten • Klare 3D Übungsdarstellungen • Vorgegebene Workouts und die Option eigene Workouts mit Therapeuten zu erstellen • Über 150 Abzeichen zu verdienen

Wähle Workouts und synchronisiere diese mit deiner App für zuhause, in der Praxis oder im Studio um deine Fortschritte zu verfolgen. Von Mobilität bis Gewichtheben, diese App fungiert als dein persönlicher Trainer, der dich begleitet und motiviert!

Sie können diese App mit der Apple Health App synchronisieren. Wenn Sie diese Übertragung aktivieren, wird jedes Training aus der Health App automatisch zu Ihrem Aktivitätskalender hinzugefügt.