Ayrton Kalek

Ayrton Kalek -sovellus on suunniteltu sinulle, joka haluat kehittyä suunnitelmallisesti ja johdonmukaisesti. Ohjelmat perustuvat vuosien kilpa- ja valmennuskokemukseen sekä tuhansien asiakkaiden todellisiin tuloksiin. Jokainen kokonaisuus on rakennettu toimimaan arjessa selkeästi, johdonmukaisesti ja pitkäjänteisesti.

Sovelluksen avulla voit:

• Seurata treeniohjelmaasi ja merkitä suorituksesi • Seurata ravinto-ohjelmaa (ateriat, kalorit, makrot) • Laskea omien aterioidesi ravintosisällöt • Seurata kehonmittauksia ja kehitystä • Ylläpitää omaa valmennuspäiväkirjaa • Nähdä valmentajan lisäämät ohjeet ja tiedostot

Tämä ei ole henkilökohtainen valmennus, vaan tarkasti laaditut ennaltasuunnitellut valmisohjelmat.

Sovellus sopii niin aloittelijoille kuin edistyneelle treenaajalle. Kun kaipaat enemmän yksilöllisyyttä, suosittelen hakeutumaan henkilökohtaiseen valmennukseen.

Lopeta arvailu. Aloita kehitys.