Swim Builder

O Swim Builder monta um treino de natação estruturado em segundos. Escolha a faixa de distância, marque o equipamento que você tem na mochila e receba uma sessão completa: aquecimento, progressão, parte principal e soltura.

Todo treino sai equilibrado, variado e pronto para nadar. Sem planejar nada.

Funciona 100% offline — sem conta, sem login, sem internet. Da abertura ao treino pronto é um toque, mesmo no vestiário sem sinal.

• 226 blocos de treino: pirâmides, escadas, séries quebradas, braçada, pernada e educativos • Diga o que você levou — pull buoy, palmares, nadadeiras, prancha — e o treino se ajusta • Educativos e pernada entram só se você quiser • Guarde os treinos que funcionaram e edite exercício por exercício • Registre o que nadou e acompanhe seu volume por semana • Compartilhe uma figura de fundo transparente para colar sobre a sua foto — e escolha se mostra só a distância, o título ou o treino inteiro