นับแคลอรี่ น่ารัก - Mali มะลิ

จะกินจานไหน หรือออกกำลังกี่นาที ให้ "น้องมะลิ" ช่วยจดให้เองครับ แอป Mali นับแคลลอรี่ หรือเรียกสั้นๆว่า นับแคล หรือหลายๆคนอาจเรียกว่าบันทึกอาหาร,บันทึกการกินก็ได้นะ ซึ่งอาจช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้นะ และออกแบบมาเพื่อเป็นเพื่อนที่ดูแลคุณอย่างใกล้ชิด ให้ทุกอย่างเรื่องสุขภาพเปลี่ยนจากเรื่องยากเป็นเรื่องง่ายสุดๆเลยจ้าา

น้องมะลิทำอะไรให้คุณได้บ้าง?

• สแกนอาหารด้วยพลัง AI: แค่เปิดกล้องถ่ายรูป น้องมะลิจะช่วยดูให้เองว่าจานนี้มีสารอาหารอะไรบ้าง ประหยัดเวลาจดไปได้เยอะเลย
• คำนวณเป้าหมายเพื่อคุณคนเดียว: น้องมะลิไม่ได้นับแค่แคลอรี่ แต่ช่วยคำนวณค่า BMR และ TDEE ตามอายุและรูปร่างจริงของคุณ เพื่อวางแผนการกินให้เหมาะสมที่สุด
• คลังอาหารไทยจัดเต็ม: ไม่ว่าจะเป็นอาหารตามสั่งหรือเมนูยอดฮิต น้องมะลิมีข้อมูลโภชนาการเตรียมไว้ให้เพียบ หรือจะสร้างเมนูโปรดของคุณเองเพิ่มเข้าไปก็ได้นะ
• ดูครบทั้งโปรตีน คาร์บ ไขมัน: น้องมะลิช่วยดูสมดุลของสารอาหารหลัก (Macros) ในแต่ละวัน ไม่ให้คุณกินอย่างใดอย่างหนึ่งมากเกินไป
• บันทึกกิจกรรมและการออกกำลังกาย: วันนี้ไปเดินเล่นหรือวิ่งมา น้องมะลิก็ช่วยบันทึกการเผาผลาญ (Burned calories) ให้ดูชัดเจนน้า
• เช็กแนวโน้มสุขภาพด้วยกราฟ: ติดตามน้ำหนักย้อนหลังรายสัปดาห์หรือรายเดือนผ่าน Insights ที่ดูง่าย ไม่ซับซ้อน
• ปรับแต่งความน่ารักได้ตามใจ: เลือกโทนสีแอปที่ชอบได้ถึง 12 สี และเปลี่ยนฟอนต์ให้นุ่มนวลแบบที่คุณต้องการได้เลย

มาเริ่มดูแลสุขภาพแบบมีรอยยิ้มไปกับน้องมะลิกันนะครับ ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นการลดน้ำหนัก หรือแค่อยากดูแลตัวเองให้ดีขึ้น น้องมะลิพร้อมอยู่ข้างๆ เสมอนะ ลุยกันเลยยย

Terms of Use: https://sites.google.com/view/mali-app/terms-and-conditions Privacy Policy: https://sites.google.com/view/mali-app/privacy-policy Email: protondev@outlook.com