Features & Capabilities

Este aplicativo foi desenvolvido para ajudar você a cuidar do corpo durante a rotina de trabalho, por meio de exercícios de ginástica laboral simples, rápidos e guiados.

Com poucos minutos por dia, é possível reduzir dores musculares, melhorar a postura, aliviar tensões e aumentar o bem-estar, mesmo em jornadas longas ou atividades repetitivas.

O que você pode fazer no app:

• Realizar exercícios guiados de ginástica laboral • Executar atividades com controle de tempo • Fazer pausas ativas de forma prática e organizada • Prevenir dores e desconfortos musculares • Melhorar a mobilidade, postura e disposição

Para quem é indicado:

• Pessoas que trabalham sentadas por longos períodos • Profissionais com rotinas repetitivas • Quem busca mais saúde e bem-estar no trabalho • Usuários que desejam incluir pausas ativas na rotina

Benefícios da ginástica laboral:

• Redução de dores e tensões musculares • Melhora da postura corporal • Aumento da concentração e produtividade • Promoção da saúde no ambiente de trabalho

O aplicativo é ideal para uso individual e está em constante evolução, com melhorias e novas funcionalidades sendo desenvolvidas para oferecer uma experiência cada vez melhor.

User Growth & Download Statistics

App
By:
Victor Mota
Version:
2.9.0 Last updated: 2026-06-05
Version code:
886533940
Creation date:
2026-02-06
Compatible devices:
Size:
58.33MB
URLs:
Privacy policy
Full description:
See detailed description
Source:
Apple Apps Store
Data ingested on:
2026-06-06
Compare stats and ranking:

Contact the developer

Chrome-Stats does not own this Apple app. Please use these information below to contact the Apple app developer.
Developed by:
Victor Mota
Apple Apps Store
https://apps.apple.com/br/app/ginastik/id6757133497?l=en-GB

Best Ginastik Alternatives

Here are some Apple apps that are similar to Ginastik: