Gym Track IL

Gym Track IL - בנו תוכניות אימון ותזונה מותאמות אישית, עקבו אחרי ההתקדמות, שתפו עם חברים והתאמנו חכם עם מאות תרגילים וסרטונים.

Gym Track IL – האפליקציה החכמה לניהול אימונים ותזונה מותאמים אישית

אפליקציית כושר מתקדמת לניהול אימונים, מעקב התקדמות ותזונה - הכל במקום אחד. בין אם אתם מתאמנים מתחילים או מתקדמים, מתאמנים לבד או עם מאמן -האפליקציה תעזור לכם להתמיד, להשתפר ולהשיג תוצאות אמיתיות.

• בניית תוכניות אימון בהתאמה אישית ניתן לבנות תוכניות אימון אישיות או לבחור תוכניות מוכנות למתחילים ולמתקדמים ממגוון קטגוריות: FBW, Push, Pull, Legs, Upper/Lower ועוד. סרגל מעקב חכם מעודד אתכם להשלים את האימונים השבועיים שהוגדרו.

• מאגר תרגילים ענק עם סרטוני הדרכה מעל 500 תרגילים עם סרטוני וידאו מדויקים שמסבירים כיצד לבצע כל תרגיל בצורה נכונה ובטוחה.

• מצב אימון חכם (Workout Mode) כניסה למצב אימון בזמן אמת עם סטופר, סימון סטים וחזרות, ומעקב אחרי ביצועים במהלך האימון עצמו.

• שיתוף תוכניות בלחיצת כפתור שליחת תוכניות אימון בין חברים או בין מאמן למתאמנים - אידיאלי לאימונים משותפים וליווי מקצועי.

• ניהול פרופיל ומעקב מדדים מעקב אחרי משקל גוף, מדידות היקפים, התקדמות בכוח ובביצועים. בהגדרת הפרופיל ניתן לבחור פרמטרים כמו: משקל, גובה, מטרה (חיטוב / מסה / ניטרלי), מספר ימי אימון בשבוע – ולקבל המלצה לתוכנית אימון ותזונה מותאמות אישית.

• עמוד תזונה מתקדם עם מחשבון קלורי מחשבון קלוריות יומי חכם ומאגר של מעל 5000 מאכלים עם ערכים תזונתיים מדויקים. ניתן לבנות תפריט אישי או לבחור תפריטים מוכנים מתוך קטלוג עשיר המותאם למטרות המשתמש.

• שיתוף תפריטים ותוכניות תזונה שליחת תפריטים בין חברים ובין מאמן למתאמן בלחיצת כפתור – ניהול תזונה מעולם לא היה פשוט יותר.

Gym Track IL נבנתה כדי להפוך את הדרך שלכם לאורח חיים בריא, חזק ומאוזן – לפשוטה, חכמה וממוקדת תוצאות. הצטרפו עכשיו, עקבו אחרי ההתקדמות שלכם – ותראו תוצאות אמיתיות לאורך זמן!

Terms of Use (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://api.marketlist.online/privacy-policy-service-GT.html